La intuición es una habilidad con la que todos nacemos, pero con el tiempo es ahogada por la ajetreada vida moderna. Es el sexto sentido, tu «instinto», tu «voz interior», que siempre conoce el mejor camino para ti en cualquier situación o decisión.
La intuición es asociada a una capacidad casi mágica, ligada más a la mujer que al hombre. Se le identifica cómo algo irracional, como si la intuición fuera un opuesto a la razón. También se le asocia con la idea de que es una voz interna que proviene de nuestros instintos o capacidades inaccesibles desde nuestro estado mental consciente, y que sólo algunas personas son capaces de desarrollar y aprovechar su potencial.
Prestar atención a nuestra intuición y permitir su influencia cómo guía para la toma de decisiones, nos ayudará a dar con las mejores soluciones para resolver nuestros conflictos diarios.
7 pasos para agudizar la intuición y escuchar tu voz interior.
1. Deja ir las emociones negativas
Las emociones negativas fuertes, particularmente las de enojo o frustración, nublan la intuición. Seguramente hemos sentido alguna vez que no somos nosotros mismos cuando estamos arrobados por alguna emoción, lo que puede significar que en ese momento estamos desconectados de nuestra intuición. Para dejar ir las emociones fuertes de este tipo lo mejor es meditar o conectarnos con nuestra creatividad.
2. Encuentra la soledad
En un mundo lleno de información, desinformación, opiniones ajenas y campañas en los medios de comunicación, es bastante difícil diferenciar entre tu voz interior y la voz del mundo exterior.
Pasa 30 minutos cada día solo y escuchándote a ti mismo. Hazte preguntas. Te sorprenderás de las respuestas que salgan de ti. Tómate este tiempo para dejar que tus pensamientos fluyan y escucharte a ti mismo.
Ya sea que estés meditando o escribiendo un diario, estos 30 minutos te permitirán ponerte en contacto con quién eres realmente y no con lo que el mundo quiere que seas. Para agudizar tu intuición, necesitas familiarizarte con la forma en que tu voz interior te habla y con lo que es tu personalidad.
Una vez que tengas una buena idea de quién eres, tu intuición se hará cada vez más fuerte, hasta que domines a todas las demás voces del mundo.
3. Al interactuar, ponte en el lugar de la otra persona
Otra parte crucial de la intuición es la capacidad de sentir lo que la otra persona está pensando o pasando. Es tan natural, que probablemente ni siquiera te has dado cuenta de que ya haces esto. Por ejemplo, cuando estás con un amigo y percibes si se siente feliz o triste. O en un grupo de extraños y sientes que alguien se siente fuera de lugar o estresado.
Esta energía que estás percibiendo viene de tu intuición. Para construir tu intuición en las relaciones, necesitas dejar de juzgar y practicar el ponerte en el lugar de otra persona. Al hacer esto serás capaz de leer a las personas en un nivel más profundo. Esto es increíblemente importante ya que todo lo que hacemos involucra a otras personas.
Una vez que tu intuición se fortalece, encontrar un alma gemela, un socio de negocios o elegir un grupo de amigos terminará en resultados más positivos.
4. Reconoce tus vibraciones
Todo el mundo tiene vibraciones, pero pocos las reconocen. La próxima vez que sientas «algo», reconoce este sentimiento, concéntrate en él y pregúntate qué podría significar. Esta vibración que estás recibiendo podría querer inducirte a hacer algo, advertirte de algo, o tratar de advertirte acerca de lo que está por venir.
Esto pasa mucho cuando conoces gente. Puede que te quedes con una vibración positiva o negativa, y esta es tu intuición diciéndote algo. Depende de ti reconocer esta vibración y actuar en consecuencia.
A medida que aprendas sobre tu vibración, reconocerás tu intuición cuando salga a la superficie.
5. Juega a: «Me pregunto..»
He aquí una buena manera de conseguir que tu intuición salga a jugar contigo.
Díte a ti mismo: «Me pregunto…», y termina esa frase con lo que se te ocurra. Deja que tu mente deambule con asombro.
- Me pregunto ¿de qué color será el próximo auto que pase?.
- Me pregunto ¿quién será el próximo en llamarme?.
- Me pregunto ¿qué habrá de especial en la tienda hoy?.
Este juego permite a tu mente ir más allá del pensamiento lógico y profundizar en la intuición.
6. Deja que tu intuición haga dinero para ti
Cuando pensamos en la riqueza, los negocios o el trabajo, la intuición no parece encajar en absoluto. Pero eso no es verdad. Algunas de las personas más exitosas del mundo confían en su intuición para ganar mucho dinero. Oprah Winfrey, Steve Jobs y Bill Gates han acreditado públicamente su intuición por su éxito.
La mayoría de las personas deambulan por la vida sin tener una idea clara de dónde quieren estar y cómo llegar hasta allí. En cambio, dependemos del ensayo y error, que puede ser costoso y doloroso.
La próxima vez que trabajes con dinero, aprovecha tu intuición.
Tu intuición ya sabe si un trato saldrá mal, si un socio de negocios te está engañando con tu dinero o dónde siente que están tus fortalezas.
Dejar que tu intuición te guíe hacia los mejores resultados posibles es un atajo hacia una vida de abundancia.
7. Prestan atención a sus sueños
Tomarse el tiempo necesario para pensar en tus sueños es una forma de comunicarte con tu inconsciente. Los sueños y la intuición se presentan en el inconsciente, así que puedes comenzar a prestar mayor atención a esta parte de tu mente, tus sueños. Los sueños brindan bastante información de cómo vivir la vida.
Claves para reconocer una intuición auténtica
1. La idea o mensaje que recibes por intuición no se basa en ningún argumento. Mientras mas alejado del pensamiento habitual está la idea que se cruza por la mente, más probabilidades posee de ser tu auténtica sabiduría interior.
2. La voz de la intuición es cómo un susurro, suave y no presiona. Si lo que crees que es intuición te llena de urgencia por hacerlo, lo más seguro es que no proceda de tu intuición, sino a una reacción por miedo.
3. La verdadera intuición tiene una cualidad ligera, como los sueños. A veces sucede durante un segundo y luego es se dificulta volver a sentirla con la misma intensidad. Cuando captes algo así, toma nota de forma rápida para que no se olvide.
4. El cuerpo siempre emanará una reacción cómo respaldo a una idea en verdad intuitiva. Si tu cuerpo se siente bien al recibir la idea o impulso, entonces, adelante. Fija tu atención, sobre todo, a lo que sientes en el abdomen.
La sabiduría del cuerpo es en mucho más impecable que la sabiduría la mente.
5. La intuición es fugaz, y a la vez persistente. Las ideas basadas en los miedos o como parásitos mentales son en su mayoría contradictorias, y suelen variar de un día a otro. En cambio la intuición, a pesar de su voz tan sutil, se mantiene a lo largo de los días. Consulta a tu maestro interno todas las veces que quieras, en relación a un mismo tema y la respuesta que te dará siempre será la misma.
6. Un mensaje recibido de forma intuitiva, siempre conllevará a una expresión creativa. Si es posible cantar la idea intuitiva recibida, bailarla o dibujarla con mucha facilidad, fuerza y belleza, entonces efectivamente es un mensaje real y debes dejarte guiar por él.
Recibir el don de la intuición, y aprender a beneficiarse de su maravillosa influencia para mejorar nuestra toma de decisiones, sin prejuicios, y sin las cargas emocionales que por naturaleza siempre tienen nuestras acciones, es de por sí una bendición. La intuición es sabiduría pura, a la que podemos tener acceso fuera del tiempo y del espacio en que vivimos, ya que es un contacto puro espiritual con nuestra esencia y la posible idea de actuar desde allí, sin necesidad de ser impulsivos.
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