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  • 10 Realidades Que Empiezas A Comprender Al Salir De La Matrix

    10 Realidades Que Empiezas A Comprender Al Salir De La Matrix

    Descubre tu realidad fuera de la Matrix. La mayoría de las personas que están siguiendo un camino espiritual, saben que la realidad tiene dos formas: Una física, que puede ser tocada y es tangible y otra metafísica, que está más allá de nuestra percepción sensorial regular.

    Podemos imaginar el mundo como un espejo dual sin límites: A un lado de este espejo, puedes ver el universo material, y en el otro lado, puedes ver el espacio metafísico que tiene registros de todo lo que fue, es y será. Contiene nuestros sueños, clarividencia, conocimiento intuitivo y perspicacia.

    Pero la pregunta principal es: ¿qué lado de este espejo es la realidad y cuál es simplemente el reflejo?
    La mayoría de la gente piensa que la realidad física es real, y la metafísica es sólo un reflejo de ella. El efecto espejo, crea la ilusión de que el mundo exterior existe por sí solo, y no puede ser controlado. Como resultado, la vida se convierte en un juego, en el que no se definen las reglas.

    La matriz

    10 Realidades que vas a entender al salir de la Matrix:

    En este artículo, quiero compartir contigo 10 hechos que se vuelven obvios, tan pronto como una persona comienza a despertar de la ilusión, y realidad reflexiva “Matrix”, y comienza su viaje hacia la realidad causal mayor.

    1. No hay un mundo específico separado de ti:

    Todas las funciones del mundo te incluyen. Están en ti.

    Cientos de procesos están ocurriendo en tu cuerpo, a los que «no» prestas atención, tales como la respiración, la digestión, el aumento o disminución de la presión arterial, el crecimiento de nuevas células, la limpieza de toxinas, etc.

    Estos cambios pueden ser tomados bajo tu control. El hecho mismo de centrar tu atención en los procesos automáticos que tienen lugar en tu cuerpo, cambiará el proceso de tu envejecimiento, ya que con el tiempo, la capacidad de nuestro cuerpo para coordinar estas funciones se debilita.

    Todas las funciones llamadas involuntarias, desde los latidos del corazón y la respiración, hasta la digestión y la regulación hormonal, pueden ser tomadas bajo control. Se ha comprobado experimentalmente, que las personas son capaces de reducir la presión arterial, o reducir la liberación de ácidos que conducen a las úlceras con el poder del pensamiento.

    Mujer en proceso de envejecimiento

    ¿Por qué no usar estas habilidades en el proceso de envejecimiento? ¿Por qué no cambiar los viejos estereotipos de percepción por otros nuevos?

    Hay muchas técnicas que la gente puede usar para hacer esto, pero, desafortunadamente, la Matrix quiere que creamos que las enfermedades incurables y crónicas, incluso el envejecimiento, son «procesos naturales» que realmente no podemos combatir.

    Sólo cuando despertamos y salimos de la Matrix, podemos darnos cuenta de que nuestra salud y nuestra juventud son sólo una cuestión de elección personal.

    2. Nuestros cuerpos están formados por energía e información:

    Para la mayoría de la gente normal, parece que nuestros cuerpos consisten de materia densa, pero la física dice que cada átomo es 99.9999% espacio vacío. Y las partículas subatómicas, que pasan a través de este espacio a la velocidad de la luz, representan rayos de energía vibratoria.

    El universo entero, incluyendo tu cuerpo, es una «no-sustancia» consciente.

    El vacío dentro de cada átomo se manifiesta en forma de una mente invisible. La genética dice que esta mente está localizada en el ADN. La vida ocurre cuando el ADN traduce tu mente codificada a tu ARN (Ácido Ribonucleico) homólogo activo.

    Como sabes, el ARN se infiltra en la célula y transmite partes de la mente a miles de enzimas. Y luego las enzimas usan partes de la mente para producir proteínas. En cada punto de esta secuencia, la energía y la información deben ser intercambiadas entre ellos, de lo contrario, no habrá vida.

    A medida que envejecemos, el flujo de esta mente disminuye por varias razones. Este desgaste relacionado con la edad, sería inevitable si un hombre estuviera hecho de materia solamente. Pero el desgaste no afecta a ésta «no-sustancia» consciente, esta parte invisible de nosotros no está sujeta al tiempo.

    En la India, este flujo de la mente se llama «prana« y puede ser controlado, aumentado o disminuido, movido hacia adelante y hacia atrás y manipulado, para mantener el cuerpo físico joven y saludable.

    Reflejando el campo energético humano "prana o aura"

    Cuando empiezas a despertar fuera de la Matrix, te das cuenta que tu cuerpo no es simplemente materia densa, sino una energía continua y un intercambio de información.

    3. La unidad de mente y cuerpo:

    Nuestra mente puede expresarse tanto a nivel de los pensamientos como a nivel de las moléculas.

    Por ejemplo, una emoción como el miedo, puede definirse como un sentimiento abstracto, y como una molécula tangible de una de las hormonas: «la adrenalina». No hay adrenalina sin miedo, y no hay miedo sin adrenalina. Dondequiera que nuestros pensamientos sean dirigidos, esto implica un cierto proceso químico.

    La medicina acaba de empezar a usar la conexión mente-cuerpo. El conocido placebo en el 30% de los casos, da el mismo alivio que si el paciente tomara un analgésico. El placebo puede utilizarse, no sólo como analgésico, sino también como un medio para reducir la presión arterial, e incluso para combatir los tumores.

    Dado que una píldora inofensiva conduce a resultados tan diferentes, debe concluirse que la unidad mente-cuerpo puede crear cualquier reacción bioquímica, si tan sólo le damos el mínimo.

    Si decidiéramos usar la intención de no envejecer, el cuerpo lo haría de forma puramente automática. Las personas generalmente sienten que la vitalidad disminuye en la vejez, pero esto sólo sucede debido al hecho de que ellos esperan esta disminución, y se programan a sí mismos para sentirse de esta manera.

    4. La bioquímica corporal es un producto de la conciencia:

    La opinión de que el cuerpo es una máquina irrazonable, prevalece en las mentes de la mayoría de las personas. Sin embargo, el porcentaje de personas que murieron de cáncer, y enfermedades cardíacas es mucho más alto, entre los que están constantemente en estrés psicológico, que entre los que están en paz y armonía.

    Personas que viven en absoluta paz y armonía

    Cuando despiertas fuera de la Matrix te das cuenta de que la conciencia hace una diferencia significativa en el proceso de envejecimiento. Desesperar por el envejecimiento, significa envejecer aún más rápido. ¡Tienes la edad que crees que tienes!

    5. La percepción es un fenómeno aprendido:

    Diferentes percepciones – amor, odio, alegría y repugnancia – estimulan el cuerpo de maneras completamente diferentes. Una persona deprimida por la pérdida del trabajo, proyecta esta tristeza en todas las partes del cuerpo.

    Como resultado, el cerebro deja de secretar neurotransmisores, los niveles hormonales disminuyen, el ciclo del sueño se rompe, los receptores de neuropéptidos en la superficie externa de las células se distorsionan, las plaquetas se vuelven más pegajosas y tienen tendencia a acumularse.

    Cuando experimentamos alegría todo nuestro perfil químico se invierte completamente. Cuando sales de la Matrix te das cuenta que toda la bioquímica tiene lugar dentro de la conciencia; cada célula es plenamente consciente de lo que piensas. Una vez que entiendes este hecho, toda la ilusión de que «eres una víctima de las circunstancias» se disipa.

    6. Los impulsos de la mente dan al cuerpo nuevas formas cada segundo:

    Mientras nuevos impulsos continúen fluyendo hacia el cerebro, el cuerpo también es capaz de reaccionar de una manera nueva. Ese es el secreto de la juventud. Nuevos conocimientos, nuevas habilidades, nuevas formas de ver el mundo, contribuyen al desarrollo de la mente-cuerpo. Y mientras esto sucede, hay una marcada tendencia natural a actualizarse cada segundo.

    Cuando despiertas fuera de la Matrix, reemplazas tu vieja creencia de que el cuerpo se desvanece con el tiempo, por una nueva creencia de que cada momento el cuerpo se renueva.

    7. Todos estamos atados a los esquemas de la Mente Cósmica:

    Desde el punto de vista de la conciencia Universal, la gente, las cosas y los eventos que suceden «en algún lugar ahí fuera» son parte de tu cuerpo.

    Por ejemplo, cuando tocas un pétalo de rosa, puede parecer que estás tocando un pétalo de rosa sólido. Pero fuera de la Matrix, parece que un haz de energía e información (tu dedo) toca otro haz de energía e información, (la rosa). Tu dedo y la cosa que tocas son sólo pequeños paquetes de información de un campo ilimitado llamado Universo.

    Cuando sales de la Matrix te das cuenta de que el mundo no es una amenaza para ti, sino sólo para tu cuerpo infinitamente expandido. El mundo eres TÚ!

    El universo eres tú

    8. El tiempo no es absoluto:

    La verdadera base de todas las cosas es una eternidad. Y lo que llamamos tiempo es en realidad eternidad, expresada cuantitativamente.

    El tiempo siempre ha sido percibido como una flecha volando hacia adelante, pero la compleja geometría del espacio cuántico ha destruido completamente este mito.

    El tiempo, según sus disposiciones, puede moverse en todas las direcciones, e incluso detenerse. Por lo tanto, solo tu conciencia limitada por la Matrix en la que vives, crea los límites de tiempo que sientes. Es por eso que las personas que viven fuera de la Matrix nunca dicen su edad, o no les importa ese detalle.

    9. Vivimos en una realidad que yace más allá de cualquier cambio:

    El conocimiento de esta realidad nos permite tomar todos estos cambios bajo nuestro control.

    Actualmente, la única fisiología a la que la gente puede adherirse, es a la fisiología basada en el tiempo. Sin embargo, el hecho de que el tiempo está ligado a la conciencia, implica que puedes elegir un método completamente diferente de funcionamiento. La fisiología de la inmortalidad, es la que te otorga el conocimiento de la inmutabilidad.

    Desde la infancia, sentimos que hay una parte de nosotros que nunca cambia. Esta parte inmutable es nuestro Yo Superior. Desde el punto de vista de la conciencia única, podemos explicar el mundo como una corriente de espíritu-conciencia, por lo tanto, nuestro principal objetivo es establecer una estrecha relación con nuestro Ser Superior.

    Teniendo relación estrecha con su ser superior

    10. El envejecimiento, la enfermedad y la muerte:

    Estas, son sólo partes del escenario de la Matrix a la que no pertenecemos.

    La vida en su fuente es la creatividad. Cuando entras en contacto con tu Ser Superior, entras en contacto con el núcleo creativo. Según el paradigma Matrix, el ADN controla la vida. Según las leyes fuera del paradigma de la Matrix, el control sobre la vida pertenece a la conciencia.

    Las personas se convierten en víctimas del envejecimiento, la enfermedad y la muerte debido a sus lagunas de auto-conocimiento.

    Perder la conciencia es perder la mente; perder la mente es perder el control del producto final de la mente: el cuerpo.

    Así que la lección más valiosa que aprendemos cuando salimos del paradigma de la Matrix es esta: si quieres cambiar tu cuerpo, primero cambia tu conciencia!

    Te invito a conocer las 9 etapas del despertar de la Consciencia que tienes que pasar para alcanzar la iluminación!

  • Cómo Utilizar La Energía Vibratoria Para Atraer Lo Que Quieras A Tú Vida!

    Cómo Utilizar La Energía Vibratoria Para Atraer Lo Que Quieras A Tú Vida!

    ¿Estás acostumbrado a pensar en términos de «vibraciones»?  ¿Te das cuenta de la energía vibratoria que recibes de otras personas?.  Tus vibraciones hablan mucho, ¡incluso antes de que abras la boca para hablar!  y te das cuenta de la energía de la gente, cuando en tan solo un instante, decides que te gusta o no te gusta alguien.

    Algunas personas entran en una habitación e inmediatamente la multitud se mueve hacia ellos; o bien, pueden encontrarse completamente solos en una mesa mientras todos conversan alegremente en el extremo opuesto de la habitación. O bien, entras en una casa y al instante te sientes cómodo o incómodo. No puedes explicar por qué, es sólo un presentimiento.

    Si otras personas, situaciones y lugares causan una reacción dentro de ti, sabes que tu propia vibración energética también causa reacciones en otras personas!

    Energía vibratoria

    Energías similares se atraen entre sí.

    Conoce más sobre la energía vibratoria:

    Las personas positivas atraen y comparten su entorno con personas positivas.  Mientras los quejosos, las reinas del drama y los que odian, atraen a la gente con la misma energía!

    Puedes sentir fascinación con la causa y el efecto de la energía, y el atractivo que representan las energías similares! Juega a emparejar tu energía vibratoria con las cosas, las personas y las situaciones que quieres y atráelas rápidamente!.

    Si piensas en crear un sonido vibratorio utilizando un instrumento musical, golpeas un diapasón que tiene la vibración energética de una nota específica, y después afinas tu instrumento para emparejar esa vibración.

    Tú puedes pensar en «lo que quieres» como el diapasón, y tú eres el instrumento que tiene que ser puesto en sintonía con el diapasón. ¿Cómo relacionas tu energía vibratoria con lo que deseas manifestar en tu vida?

    Ya que todo tiene una cualidad vibratoria diferente, ¿cómo puedes hacer coincidir tu energía con todo lo que deseas, cuando la vibración de la persona que deseas atraer es diferente del estilo de vida que deseas?

    Grandes preguntas!

    Bueno… ¿es realmente diferente?

    Influyendo positivamente en el nivel de energía vibratoria

    La forma más segura de alterar tu destino es cambiando tu vibración por medio de pensamientos positivos.

    Después de todo, la persona que quieres atraer es alguien con quien quieres compartir tu experiencia de vida, ¿verdad? Así que eso significa que esa persona también tiene que ser un complemento vibratorio para tu estilo de vida ideal!

    Es una cosa holística.  No sólo atraes a una persona, atraes su vibración; y su vibración y la tuya coinciden con una cierta experiencia de vida.  Así que, en efecto, lo tienes todo. Cualquier cosa que sea una combinación vibratoria para uno de tus deseos, te va a ayudar a atraer a otras cosas o personas que están en ese mismo nivel vibratorio!

    Mira a tu alrededor a las personas que están deprimidas o enojadas.  Atraen a la gente negativa, circunstancias desagradables, trabajos aburridos y mal pagados, coches poco fiables, etc. Se podría pensar que están deprimidos y enojados debido a esas circunstancias, ¡pero en realidad las atrajeron!

    Cuando sus circunstancias coinciden con su vibración, se enfurecen y se deprimen más, una espiral descendente de la que es difícil salir.

    Por el contrario, las personas que son felices y agradecidas tienen buenas vidas. Puede que no tengan un montón de cosas materiales, porque pueden no quererlas, pero sus vidas son felices, saludables y divertidas.

    Están rodeadas de buena gente y la vida les resulta más fácil.

    Personas bajo el mismo nivel de energía vibratoria

    Al aprender cómo cambiar tu energía vibratoria, te abres a la única forma en que puedes atraer mejores cosas hacia a ti.

    Usando la Energía Vibracional para Atraer lo que tú Quieres:

    Para atraer lo que quieres, debes elevar tu vibración personal. Aquí hay algunas maneras de lograr esto:

    1. Escribe lo que quieres.

    Cuando escribes cuáles son tus metas, tu energía comienza a vibrar más cerca de «lo que quieres». Es como golpear el diapasón y hacer los primeros ajustes en una cuerda de guitarra. Te acercas a un punto vibratorio al expresar y comprometerte con una idea.

    2. Visualiza.

    Empiezas a sentir lo que quieres dentro de ti; estás sintiendo su vibración dentro de ti (como si el diapasón se colocara de repente justo al lado de tu corazón y en tu cerebro). Cuanto más visualices y sientas lo bueno que es tener lo que quieres como parte de ti, más pondrás tu energía en alineación con tu deseo.

    3. Las afirmaciones eliminan los bloqueos energéticos a la manifestación!

    Si no crees que puedes tener lo que quieres, estás poniendo un bloqueo energético; estás emparejando tu energía con lo que crees que puedes tener, no necesariamente con lo que quieres.

    4. Sentimientos.

    Si sientes que lo que deseas vibra como parte de ti, te conviertes en el instrumento en sintonía con el diapasón. Siente lo increíble que es tener y hacer lo que quieras! Los sentimientos son los elevadores de vibración más poderosos. Puedes hablar y hablar contigo mismo, pero a menos que lo sientas, no elevarás tu vibración.

    Vibrando bajo la misma energía a través de los sentimientos

    5. Gratitud.

    Agradece lo que tienes ahora. La energía positiva de la gratitud te permite alcanzar  un estado más elevado. Piensa en la buena energía como la luz y como energía de alta vibración, y en la energía negativa como la vibración pesada y oscura.

    Comprende que, cualquier cosa que se esté manifestando en tu realidad actual, se inició a través de un impulso de energía vibratoria primero.

    6. Irradia AMOR.

    El amor es una energía que fluye, una energía que impregna todo con luz. Se siente bien, ¿verdad?  Es calmante, suave, gentil, agradable, amable… En contraste, el odio es una energía poderosa que empuja contra todo y lo daña; y si estás enviando energía poderosa, eso es lo que recibirás de vuelta. Pasa tiempo todos los días enviando olas y olas de AMOR!

    La energía vibratoria no se trata sólo de manifestarse. Sé consciente de que todo, absolutamente todo, tiene una vibración energética. Por ejemplo, los aceites esenciales tienen una vibración, ¡la rosa vibra a 320 MHz!.

    Pensamientos, hierbas, comida, canciones, etc. todo tienen energía. Si te rodeas de objetos de alta vibración y piensas en pensamientos de amor, paz y compasión de alta vibración, ¡no puedes evitar atraer energías similares! por lo que te abres a la posibilidad de alcanzar todo lo que te propongas, teniendo presente que la mejor y más potente fuente de energía vibratoria es el amor.

    También podría interesarte leer sobre la manera de irradiar la  Energía Del Amor  y sentirte en unión con la creación.

  • Las 4 Claves De La Ley De Atracción En El Amor ¡Manifiesta Tus Deseos Ya!

    Las 4 Claves De La Ley De Atracción En El Amor ¡Manifiesta Tus Deseos Ya!

    Te invito a poner en práctica estos 4 tips de la Ley de Atracción del Amor, si te encuentras en soledad, sin pareja, a la espera de esa persona especial con quien compartir tu camino. Si necesitas de quien te motive a continuar tu sendero de crecimiento como ser humano, y que a su vez puedas tú complementar su existencia. Aprende a vibrar con la poderosa energía necesaria capaz de manifestar tus deseos amorosos.

    Basta de concentrarnos en aquello que no deseamos. Cuando fijamos nuestra atención en todo lo que “NO QUEREMOS” estamos creando, así que a concentrarnos en lo que «SI QUEREMOS» y hagamos realidad nuestros sueños.Ley de atracción del amor

    Conociendo las normas de la ley de atracción del amor:

    Desde esta perspectiva tenemos dos opciones cuando vibramos desde emociones negativas, creamos justo lo que no deseamos, o atraemos a nuestras vidas personas con las mismas inseguridades y conflictos que llevamos dentro, y que vibran bajo nuestra misma frecuencia.

    La ley de atracción del amor se manifiesta de acuerdo a la energía que transmitimos a través de nuestros sentimientos, pensamientos y palabras.

    De acuerdo con la ley de atracción del amor, es un mito que los polos opuestos se atraen, la realidad es que atraemos a nuestro entorno personas que vibran bajo nuestra misma frecuencia energética, así que es hora de modificar de manera consciente nuestra energía vibratoria positivamente para atraer al ser amoroso y apasionado que nos merecemos.

    Si hasta ahora tus relaciones amorosas han sido un fracaso, si has sobrevivido al dolor de un rompimiento amoroso, a un divorcio traumático donde el sufrimiento y la tristeza han sido los protagonistas en tu vida, ya es hora de despertar.

    Sobreviviendo a un rompimiento amoroso

    Es hora de entender que la forma en que hemos hecho las cosas no era la más acertada. No digo que nos sintamos culpables, o que debamos arrastrar con la tristeza de lo que pudo hacer sido y no fue, “NO”, rotundamente no.

    Ahora podemos de forma consciente y responsable, tomar la decisión de aceptar cómo funciona el universo, en qué forma estamos comunicándonos con el mundo, y reconocer en qué tipo de energía estamos vibrando, para así poder rectificar nuestro camino hacia la realización personal, y realizar los correctivos necesarios para procurarnos un futuro donde el amor real logre calar en nuestras vidas.Ley de atracción para el amor

    Ya es la hora de que comencemos a vibrar con la energía vital necesaria para hacer realidad nuestros sueños románticos, y ver aparecer en nuestro horizonte al tan esperado príncipe azul.

    4 Tips para vibrar con la energía de atracción del amor:

    1. Conéctate contigo mismo:

    Todos tenemos una imagen preconcebida de nuestra pareja ideal. Toma nota de las cualidades, virtudes y demás características que definen la imagen de tu pareja ideal, identifícalas en ti, cultívalas en ti. En este punto la idea es que tú te conviertas en tu pareja ideal, que lo creas realmente, lo sientas y lo pienses. Si tú te conviertes en tu pareja ideal, te conviertes en la pareja ideal de los demás, y entrarás en el campo vibracional de tú pareja ideal.

    Ámate a ti mismo y disfruta en el presente de tu relación contigo. No sientas que necesitas una pareja para ser feliz, que vives para tu pareja o que necesitas de una pareja para poder vivir, y si tienes a alguien en tu vida en este momento, no la asfixies con exigencias. Más bien camina a su lado, no detrás de él, demuestra ser la persona que se ama profundamente a sí misma.

    Ley de atracción para el amor

    2. Emite vibraciones de lo que deseas en tu pareja:

    Usa el poder de tus pensamientos. Si piensas que tu pareja no te da amor, no recibirás amor de ninguna forma. Pensamientos sublimes generan vibraciones de amor y romance. Se ha comprobado que cuando las personas emiten vibraciones de amor y romance, sus parejas las captan y comienzan a actuar de forma romántica y cariñosa, inclusive sus ex-parejas las perciben también, y comienzan a buscarlas y a intentar contactarlas nuevamente.

    Es impresionante cómo el simple hecho de emitir vibraciones de amor y romance, nos atraen personas que las captan y se acercan a nosotros atraídos, no por nuestro físico o por lo que hagamos, sino por la frecuencia en la que estamos vibrando.

    Emitir este tipo de frecuencias hará que otras personas que están buscando lo mismo que tu se sientan atraídos, y la ley de atracción del amor juntará sus frecuencias de alguna forma.

    Es muy necesario tener una idea clara de todas las cualidades que deseas en tu pareja ideal, y expresarlas a través de afirmaciones positivas y eficaces, que al ejercitarlas con voz alta y con mucha pasión, estas estableciendo el proceso creativo del amor en movimiento.

    Cuando el objetivo es claro y la pasión es fuerte, se intensifica la ley de atracción.

    Visualizando caminar bajo la lluvia

    3. Visualizaciones:

    Para visualizar lo ideal sería hacerlo en la cama, cuando estés acostada, en la bañera, relajada y tranquila. Para relajarte utiliza la respiración pausada y profunda, permite que tus sentimientos salgan y fantasea a tu gusto con la idea de estar enamorada. Imagínate caminando bajo la lluvia con tu pareja, de paseo por la ciudad, o compartiendo una velada romántica, una cena, y teniendo interminables y profundas charlas con tu ser amado. Mientras más comprometida te sientas en este proceso de visualización, mayor es la energía que estás transmitiendo al universo, con el mensaje de que te dé a esa persona que pueda responder a tus deseos.

    Cuanto más visualices, mayor será el poder de creación para que se materialice tu amado.

    4. Creer con una fe inquebrantable:

    Cree que lo que estas pidiendo ya está en camino, y dejarlo ir, soltando tu deseo al universo con fe en que si ocurrirá el milagro. Esa persona puede estar en cualquier lugar y en cualquier circunstancia que implique que tu debas realizar cambios tales como: frecuentar lugares distintos a los acostumbrado, moverte de tu entorno, etc, de lo cual se encargará el universo.

    Puede tardar algún tiempo para que tu pedido, tu deseo se manifieste, pero sigue esperando con fe, confiando que en el universo algo grande y maravilloso se está gestando para ti.Conoce la Ley de atracción del amor

    Estos tips de la ley de atracción del amor funcionan, no sólo para lograr materializar tu relación de pareja ideal, sino que su misma lógica aplica para todo aquello que desees manifestar en tu vida, bien sea material, o en salud. Los mismos pasos funcionaran siempre que tus ideas y deseos estén claramente establecidos y puedas concentrar tu poder creador en ello para que todo aquello que mereces tener en tu vida se haga realidad.

    También podrías leer sobre las 9 características que definen a las Personas Resilientes  y autoevaluarte!.