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  • Perdonar A Las Personas Que Te Lastiman Es Conectarte con Tu Divinidad

    Perdonar A Las Personas Que Te Lastiman Es Conectarte con Tu Divinidad

    Todos cometemos errores, y es una parte natural de la experiencia humana, pero no todos podemos relacionarnos con el perdón hacia nuestros amigos, familiares o incluso extraños que nos hayan ofendido. Sin embargo, al entender el perdón desde la conexión con lo divino, podremos otorgar un perdón radical desde el corazón mismo.

    Cuando perdonas radicalmente, liberas toda emoción negativa hacia las personas que te lastiman. Puedes enfrentarlos, darles un abrazo genuino y desearles sinceramente lo mejor. Pero ¿cómo se ve este perdón divino en la vida real?

    El perdón

    Ojo por ojo deja a todo el mundo ciego. – Gandhi

    Entendiendo el perdón desde la perspectiva divina:

    Errar es de humanos, y perdonar es algo divino. Cuando tomamos esta perspectiva con seriedad y nos conectamos con nuestra divinidad interior, podemos trascender el perdón por completo.

    Tal vez la persona que te interrumpe en el tráfico, es un ser que acordó contigo enseñarte paciencia, antes de venir al mundo.. Quizás ese compañero chismoso de trabajo inconscientemente está ahí para reafirmar tu humildad. O quizás la persona que trató de robarte es un ángel enviado para desarrollar tu sentido de caridad. Incluso en tu peor día, estás rodeado de ángeles.

    De esta manera, tocar tu divinidad trasciende la necesidad de perdonar a las personas que te lastiman.

    Esta perspectiva divina reconoce que el daño y el dolor se experimentan sólo momentáneamente, y las personas que te han herido en un momento, te dan la oportunidad de crecer toda la vida.

    perdon

    Un acto de perdón verdaderamente divino

    Cuando el Papa Juan Pablo II, fue agredido a tiros en un intento de asesinato, insistió en reunirse con su agresor. Se metió en la celda del hombre y se enfrentó a él. Pero en lugar de expresar ira, el Papa habló con el hombre para entender su comportamiento. El Papa le preguntó por qué quería matarlo. Luego, el agresor explicó su razonamiento.

    Aunque el Papa no podía estar de acuerdo con su razonamiento, podía entender cómo, cualquier hombre que tuviera la premisa de ese razonamiento, podría haber hecho un intento de asesinato. Pero el Papa no se detuvo allí, sino que, después de comprender la motivación del hombre, lo perdonó de corazón y continuó bendiciéndolo. El atacante, asombrado, se echó a llorar.

    Aquí se rompió una cadena importante de odios y venganzas, simplemente el asunto quedó concluido, y obviamente el perdón divino hizo su magia.

    Tú eliges cómo tratar a las personas que te lastiman, al perdonar a alguien que te hizo daño.

    ¿Por qué no aprovechamos nuestra naturaleza divina?

    Como humanos, estamos diseñados para recordar experiencias momentáneas de dolor, y llevarlas con nosotros. Este comportamiento fue un mecanismo de supervivencia, para nuestros antepasados.

    Ahora, sin embargo, es totalmente inútil en las relaciones humanas modernas. La venganza no es una solución para desquitarse con la gente que te hace daño. La empatía, la comprensión y la amabilidad, siempre resolverán nuestras disputas con los demás.

    Los beneficios del perdón radical (o de cualquier acto de bondad) son dobles: influyen en las personas que te rodean, así como en ti mismo. Es una situación en la que todos ganan.

    Cuando muestras el perdón, te conviertes en una inspiración e influencia positiva para las personas que te rodean. Imagínate cómo reaccionaría la gente, si vieran un acto de perdón divino en la vida real, como el que el Papa Juan Pablo II mostró a su atacante.

    Conectada con su divinidad para perdonar

    El perdón, es un acto donde tanto el perdonado, cómo el que perdona, se libera de toda la carga emocional negativa, que implica el ser herido.  En el acto de perdonar, no sólo sanamos nuestro estado emocional, sino que nuestra energía se eleva, al actuar de forma bondadosa, fluyendo con la energía del universo, en amor y compasión.

    El perdón es poderoso…

    También proporciona beneficios de salud física y mental, así como emocional, al ser que elige perdonar. Estos beneficios incluyen un bienestar emocional y mental más estable, un rendimiento físico más fuerte, y el perdón puede incluso aumentar tus probabilidades de combatir el cáncer.

    Incluso en las situaciones más terribles, puedes cambiar tu perspectiva, para ver a aquellos que te han herido, como seres que han acordado previamente otorgarte esa lección para tu evolución personal.

    Puedes elegir elevar tu crecimiento y evolución a la siguiente etapa, con un simple cambio de perspectiva… de lo humano a lo divino.

    El perdón a quien te lastima viene de la conexión con tu divinidad

    El perdón es un acto transformador porque pide que seas una persona más empática y compasiva, haciéndote así mejor que la persona que eras cuando fuiste herido!

    Te invito a conocer como Perdonar y Perdonarte, el más grande regalo que puedes hacerte!

  • La Percepción Extrasensorial Y Sus 6 Formas De Manifestarse

    La Percepción Extrasensorial Y Sus 6 Formas De Manifestarse

    ¿Has oído hablar sobre el término «sexto sentido»? Quizá si, en la espeluznante película de los 90 protagonizada por Bruce Willis, o a través de personas que han llegado a experimentarlo. Aunque este tema es muy debatido en la comunidad científica, oficialmente se le conoce como «ESP» o percepción extrasensorial.

    Extra-Sensorial significa literalmente «fuera de los sentidos que conocemos», es decir, la vista, el tacto, el oído, el olfato y el gusto.

    El ESP es la capacidad de recibir y procesar información independientemente de nuestros cinco sentidos. De ahí que este fenómeno sea a menudo acuñado como un «sexto» sentido.

    Percepción extrasensorial

    La percepción extrasensorial puede ser experimentada, a través de un simple pensamiento. Recuerdas a un amigo, e inmediatamente repica tu móvil ¡y allí está!

    Lo que debes saber sobre la percepción extrasensorial:

    Algunas ciencias dicen que esta información se recibe a través de la mente, sin embargo, otras ciencias argumentan que quizás, no es la mente la que transmite esta percepción extrasensorial, sino quizás el intestino, el corazón, o algo aún más misterioso.

    Cualquiera que sea la fuente de esta percepción extrasensorial, parece no estar limitada en términos de tiempo y espacio, y parece tomar varias formas diferentes, desde manipular objetos físicos, hasta conocer los pensamientos de otros. Te mostraremos cuáles son.

    Tipos de percepción extrasensorial:

    Nos adentraremos en cada uno de los 6 tipos diferentes de percepción extrasensorial científicamente definidas.

    1. Telepatía:

    ¿Alguna vez te has acercado tanto a alguien que pareciera que puedes leer lo que está pensando? ¿ o has dicho repetidamente las mismas frases exactas, al mismo tiempo que otra persona?

    Aunque tú no seas un telépata completo, si has experimentado este extraño fenómeno, entonces tienes una buena idea de lo que es la telepatía. La telepatía es la capacidad de conocer los pensamientos de otra persona. Un telépata es capaz de comunicarse con otra persona usando sólo su mente, no hay otra entrada sensorial.

    De todos los tipos de percepción extrasensorial, la telepatía es la más investigada y la más popular.

    2. Preconocimiento o precognición:

    La precognición es la capacidad de ver hacia el futuro. Generalmente, las personas que poseen el don de la precognición, pueden percibir información sobre eventos, personas, lugares y escenarios antes de que ocurran realmente.

    Precognición viene de 2 palabras en latín: Pre, que significa «antes de». Cognito, que significa «conocer».

    Practicando la precognición

    3. Retrocognición:

    La retrocognición es lo opuesto a la precognición, es la capacidad de ver el pasado; a menudo, el pasado distante. Las personas con este tipo de percepción extrasensorial, pueden reconocer personas, lugares y eventos del pasado, con los que no tuvieron nada que ver.

    Muchas personas asocian este tipo de percepción extrasensorial con el extraño fenómeno del déja vu.

    Las personas retrocognitivas a menudo pueden describir, con un detalle sorprendentemente preciso, cómo eran los acontecimientos específicos del pasado. Y, aunque la ciencia sigue siendo cautelosa sobre el tema, las personas con estas habilidades, a veces son utilizadas en casos de investigación.

    Como la palabra «precognición», la retrocognición viene de dos palabras latinas: Retro, que significa «hacia atrás» (retroceso), y Cognito, que significa «conocer».

    4. Psicocinesis (o telequinesis):

    Sin duda, estás familiarizado con este tipo de ESP, de algunas de tus películas favoritas de superhéroes.

    Si te estás imaginando a un superhéroe molesto, moviendo sus brazos dramáticamente para gravitar objetos violentamente hacia su villano, entenderás de lo que te hablo. Lamentablemente, la psicoquinesis real es mucho menos teatral.

    La psicoquinesis, o telequinesia, es la capacidad de la mente, de tener un efecto directo sobre otro objeto, sin el uso de ninguna fuerza física aplicada.

    Acuñada por Henry Holt, la palabra «psicoquinesis» proviene de dos palabras griegas Psique, que significa «mente», Kinesis, que significa «movimiento». La palabra «telequinesia» se traduce de manera similar como «movimiento a distancia». Mucha gente usa estas dos palabras indistintamente.

    Practicando la clariaudiencia

    5. Clarividencia:

    La clarividencia se refiere a la capacidad de ver información sobre un objeto, persona, escenario, lugar o evento en el pasado, presente o futuro, utilizando sólo medios extrasensoriales.

    Este tipo de percepción extrasensorial, es generalmente más fuerte durante la meditación practicada, pero también puede ocurrir involuntariamente.

    El término «clarividente» se compone de dos palabras francesas: Clair, que significa «claro». Voyant, que significa «ver».

    Además, existen otras variaciones de este tipo de percepción extrasensorial, cada una de las cuales se centra en un sentido diferente:

    La clarividencia se refiere, a la capacidad de sentir las sensaciones y emociones de otra persona, sin ningún estímulo externo. Esto, a menudo se combina con actividades de tipo paranormal, (como sentir la frialdad de un fantasma). También se refiere a la habilidad de un psíquico para captar impresiones externas a través del sentido del olfato, así como a la habilidad de recibir información externa e impresiones psíquicas del sentido del gusto (sin poner nada en la boca).

    La clariaudiencia se refiere, a la capacidad de recibir información auditiva, a través de la audición psíquica y de sexto sentido.

    Mujer practicando la mediumnidad

    6. La mediumnidad:

    La mediumnidad es una forma de percepción extrasensorial que le da a la mayoría de la gente por medio de «escalofríos». Esencialmente, es la habilidad de comunicarse con los muertos, canalizando sus espíritus.

    Esta habilidad se utiliza de diferentes maneras, dependiendo de las intenciones de la persona, y combina varios tipos diferentes de percepción extrasensorial, como la clarividencia y la clariaudiencia.

    ¿Has experimentado alguna vez alguno de estos tipos de percepción extrasensorial? Si es así, anímate y comparte tu experiencia con nosotros!

    Si tienes Poderes Psíquicos y no lo sabes, aplica este test y averígualo ahora! 

  • 7 Mudras Poderosos Que Convierten Tus Manos En Medicina

    7 Mudras Poderosos Que Convierten Tus Manos En Medicina

    Mudras o Gestos de Manos es una práctica para mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual. Practicado desde la antigüedad en combinación con pranayama, asanas y meditación. Nuestras manos definen nuestro karma, y los dedos son los puntos de poder, son un vínculo entre la fuerza pránica individual y la energía cósmica universal.

    El sutil movimiento de la mano y de los dedos, hace conexiones importantes en el sistema nervioso, y estimula vías de energía específicas o nadis.

    El cuerpo humano es una amalgama de 5 elementos de la naturaleza, Tierra, Aire, Agua, Espacio y Fuego, y cada dedo actúa como representante de un elemento.

    «El Kundalini Yoga asume que cada área de la mano forma una zona de reflejo para una parte asociada del cuerpo y del cerebro. De esta manera, podemos considerar las manos como un espejo para nuestro cuerpo y nuestra mente». ~ Lothar Rüdiger Lütge

    Mudras, el poder curativo en tus manos:

    Los yoguis creían que si uno quería curar alguna enfermedad, podía aprovechar la energía de los elementos, y rectificar el desequilibrio, con la práctica de mudras adecuadas. A partir del pulgar, los dedos representan el Fuego, el Aire, el Espacio, la Tierra y el Agua, como se muestra en la imagen.

    Los Mudras redirigen el flujo de energía a los Chakras superiores, y gradualmente establecen un vínculo entre todos los Koshas (capas) del cuerpo.

    Conoce 7 Mudras y sus beneficios:

    Te enseñamos estos 7 mudras, sus beneficios y duración para mejorar nuestra salud mental, espiritual y física.

    1. Gyan Mudra:

    Gyan mudra es el mudra del conocimiento. El gesto de conocimiento o gesto de sabiduría, activa la glándula pineal, relaja la mente y mejora la concentración. Este mudra aumenta el elemento vayu (aire) dentro del cuerpo.

    En este pulgar de mudra se representa brahma (realidad suprema) y el dedo índice es un alma individual, y su unión crea conocimiento y sabiduría eternos.

    Método: Para realizar este mudra, une suavemente la punta del pulgar y el dedo índice, mientras que los otros tres dedos simplemente se estiran o se liberan y se doblan ligeramente.

    Duración: Puedes practicar este mudra en cualquier momento del día o mientras realizas posturas de yoga o durante la meditación.

    Beneficios: Gyan mudra aumenta la concentración, la memoria, reduce los trastornos del sueño, ayuda a liberar el estrés y la ira, alivia la depresión y el dolor de cabeza.

    Mudra del conocimiento

    2. Vayú Mudra:

    El gesto de aire es el mejor para los tipos de cuerpo Vata, y reduce cualquier constricción en el cuerpo, debido al exceso de aire en el cuerpo. Vayú mudra equilibra el elemento aire dentro de tu cuerpo.

    Método: Puede realizarse sentado, de pie o acostado. Sólo dobla el dedo índice y podrás ver los huesos de la falange. Presiona el segundo hueso de la falange con la punta del pulgar, y la punta del dedo índice debe tocar la base del pulgar.

    Duración: Se puede practicar este mudra en cualquier momento del día, ya sea con el estómago lleno o vacío.

    Beneficios: Elimina el exceso de gases, y problemas relacionados con el aire como la gota, la flatulencia, y el estreñimiento. Ayuda en enfermedades como artritis, dolor de cuello, temblores en la enfermedad de Parkinson, parálisis y espondilitis cervical.

    Vayú mudra equilibra el elemento aire

    3. Prithvi mudra:

    Este mudra amplifica el elemento tierra del cuerpo. Los elementos terrestres son un componente vital de los huesos, cartílagos, piel, pelo, uñas, músculos, tendones, órganos internos, etc. La práctica de Prithvi mudra construye, y vigoriza estos tejidos y fortalece los huesos. Produce estabilidad, confianza y fuerza.

    Prithvi Mudra también es llamada el mudra de la tierra. Activa el cuerpo y reduce las debilidades físicas.

    Método: Siéntate en pose de loto o en pose fácil para realizar este mudra. Toca suavemente la punta del dedo anular y el pulgar, mientras que los otros tres están estirados o libres.

    Duración 30-45 minutos todos los días, juntos o en 3 partes durante el día.

    Beneficios: Reduce el estrés, la debilidad, ayuda en el aumento de peso, aumenta la circulación sanguínea y Kapha, aumenta la autoestima y la confianza. Además, aumenta la determinación y dirige a los individuos hacia la espiritualidad. Mejora el poder digestivo, desarrolla la vitalidad y elimina la deficiencia de vitaminas.

    Prithvi mudra o mudra de la tierra

    4. Agni mudra:

    El gesto de la mano de fuego, es un poderoso mudra con una capacidad curativa significativa. Aumenta el elemento fuego en el cuerpo, y reduce el elemento tierra. El elemento Agni (fuego) está asociado con la temperatura corporal y el metabolismo. La práctica del Agni mudra ayuda a mantener la temperatura corporal y mantiene el metabolismo en marcha.

    Este mudra aumenta el elemento de fuego en el cuerpo.

    Método: Practica sólo en posición sentada y con el estómago vacío todos los días para cosechar los beneficios de este mudra. Dobla el dedo anular, y toca la punta de la base del pulgar, mientras la punta del pulgar presiona el segundo falax del dedo anular.

    Duración: Se puede practicar 20 minutos todos los días, pero evita practicar cuando tengas problemas de acidez o indigestión.

    Beneficios: Disuelve el exceso de grasa en el cuerpo, reduce el colesterol, acelera la digestión, estimula el metabolismo y el sistema inmunológico, controla la presión arterial baja y regula la glándula tiroides.

    Surya mudra aumenta el elemento fuego

    5. Jal Mudra:

    Trabaja sobre el elemento más grande del cuerpo, el agua, aumentándolo a un nivel óptimo. Previene todas las enfermedades, debidas a la falta de agua o a cualquier tipo de sequedad. Ayuda a rehidratar células, tejidos, músculos, piel, cartílago articular, etc.

    Jal mudra equilibra el elemento agua en tu cuerpo.

    Método: Siéntate en una postura fácil o simplemente acuéstate y toca ligeramente la punta del pulgar con el dedo meñique. El resto de los dedos se pueden dejar libres, sin estrés.

    Duración: Es un mudra fácil y se puede realizar en cualquier momento del día.

    Beneficios: El elemento agua también está asociado con la lengua y el gusto. Por lo tanto, este mudra puede ser utilizado para superar trastornos, como la pérdida del sentido del gusto, la sequedad de la boca, etc. Jal mudra nutre la piel, haciéndola brillar. Elimina las enfermedades de la piel, aumenta el flujo sanguíneo y reduce los dolores musculares.

    Jal mudra equilibra el elemento agua en el cuerpo

    6. Shunya Mudra:

    El mudra del vacío o mudra del cielo, reduce el elemento espacial dentro del cuerpo. Debido a que este elemento está asociado con los oídos, ayuda a deshacerse de los dolores de oído y de muchos trastornos auditivos. También ayuda al practicante a abrir su chakra del corazón, y es adecuado para las prácticas de meditación.

    Shunya mudra puede curar rápidamente los dolores de oído si se mantiene durante un largo período de tiempo.

    Método: Para realizar esta postura, siéntate en cualquier postura fácil, dobla el dedo corazón y colócalo en la bola o montura del pulgar, luego presiona el primer hueso de la falange del dedo corazón, con la punta del pulgar. Los otros dedos deben ser estirados, y practica la misma posición con la otra mano también.

    Duración: Practica este mudra durante 15 minutos, tres veces al día. Si practicas este mudra a la misma hora todos los días, actúa como un catalizador para lograr los resultados deseados.

    Beneficios: Shunya mudra es eficaz para cualquier problema de oído, nariz o garganta. Este mudra ayuda a escuchar y a hablar, y cura cualquier entumecimiento en cualquier parte de tu cuerpo. También es útil para superar el mareo y el vértigo. Suelta los dedos tan pronto como los síntomas desaparezcan.

    Shunya mudra cura rapidamente los dolores

    7. Prana Mudra:

    Prana mudra se puede utilizar siempre que te sientas agotado o cansado, y necesites un impulso extra de energía. Ayuda al flujo óptimo del prana en el cuerpo, activa el chakra de la raíz y aumenta la vitalidad.

    Prana mudra, o un mudra de la vida, crea energía dentro del cuerpo y mejora la fuerza y la inmunidad.

    Método: Siéntate en pose de loto, pose perfecta, pose de iluminación o en la silla (no puedes sentarte en ninguna otra pose). Coloca el dedo anular y el meñique en la punta del pulgar suavemente, y mantén los otros dos dedos estirados.

    Duración: No hay una duración de tiempo específica, se puede practicar en cualquier intervalo y cantidad de tiempo, o empezar con 5 a 6 minutos tres veces al día, y aumentarlo a 15 minutos.

    Beneficios: Con una habilidad innata para controlar las energías sutiles de nuestra aura, este mudra limpia nuestra aura. La fuerza magnética generada por este mudra crea un enfoque interno, claridad y un deseo de ahondar más profundamente en el interior. Este mudra también tiene que ver con la visión. No se trata sólo de mejorar la visión de tus ojos, sino también de tener una visión para tu vida. Aumenta la vitalidad, reduce la fatiga y el nerviosismo. Prana mudra debe ser evitado si estás sufriendo de tos y resfrío.

    Prana mudra crea energía dentro del cuerpo

    Relájate, respira y siente el flujo de energía en tu interior, a medida que cada célula se revitaliza por completo. Estos mudras se pueden hacer en cualquier lugar, e integrar esta antigua herramienta de sanación en tu vida diaria, te ayudará a conectarte con tu ser interior y con la energía universal. Mudras infunden tranquilidad, equilibrio y serenidad para ti y para todo el mundo!

    Quizá te gustaría conocer la Curación Pránica, sanación integral para el cuerpo y la mente!

  • ¿Estás Abierto A Recibir? La Respuesta Puede Sorprenderte

    ¿Estás Abierto A Recibir? La Respuesta Puede Sorprenderte

    En estos días que se aproximan, y que son propicios para recibir las gracias divinas del universo, es muy bueno que recordemos como abrir nuestros corazones y dejar salir los más bellos sentimientos y anhelos de nuestra alma.

    Para la mente consciente, una pregunta como «¿estás abierto a recibir bendiciones y abundancia del universo?» La respuesta automática sería: Por supuesto que nos sentimos abiertos, listos, dispuestos y capaces de recibir regalos, si se nos presentan.

    Sin embargo, como ya habrán aprendido, la mente consciente tiene muy poco que ver con lo que realmente experimentamos en la realidad externa. La mente subconsciente es aproximadamente 30.000 veces más poderosa que la mente consciente.

    Recibir

    «El mundo está lleno de abundancia y oportunidades, pero hay quienes llegan a la fuente de la vida, con un colador en lugar de un carro tanque, una cucharilla, en lugar de una pala de vapor. Esperan poco, y como resultado obtienen poco». ~ Ben Sweetland

    Descubre cuán abierto estás para recibir:

    Los sistemas de creencias profundamente arraigados, y las expectativas sobre lo que será y puede ser, son las herramientas más fuertes que tenemos, para dirigir el barco de nuestra vida, hacia nuestra realidad más satisfactoria.

    Estas son también las herramientas que a menudo crean la mayoría de los bloqueos y represiones cuando las bendiciones están tratando de llegar a nosotros.

    Un recipiente completamente abierto, es capaz de recibir y mantener más abundancia, mientras que un recipiente (persona) plagado de creencias de miedo, falta de seguridad y poco sentido del merecimiento, realmente mantendrá fuera los asombrosos regalos que el universo está tratando de enviar.

    Entonces, ¿cómo exactamente nos abrimos a recibir, para recibir con gracia todas las bendiciones que son para nosotros?

    «Cuando realmente estás en el flujo con tu ser interior, las ideas vienen fácilmente, se implementan fácilmente.  Tu ser interior no tiene límites, así que cualquier cosa que parezca un límite es algo que te has autoimpuesto». ~ Abraham-Hicks

    Deja de poner condiciones al universo:

    Uno de los errores más grandes que cometemos, cuando intentamos manifestar la realidad de nuestros sueños, es poner estipulaciones sobre el universo. Muy a menudo, lo que nuestra mente consciente quiere es menos significativo en comparación con lo que el universo realmente quiere enviarnos.

    Y cuando queremos algo que no está alineado con el destino más elevado de nuestra alma, el regalo más grande que el universo nos da es no enviarnos lo que estamos pidiendo.

    Por ejemplo, digamos que estamos tratando desesperadamente de hacer que las cosas funcionen con alguien, que no es la persona adecuada para nosotros. Podríamos orar, o tratar de hacer todas las tácticas de la ley de atracción en el libro, en vano.

    Porque un universo amoroso no nos permitirá manifestar algo que, en última instancia, no será lo mejor para nosotros. Sí, algunas relaciones no duran, y terminan siendo una lección. Pero una vez que estemos listos para una bendición más grande y mejor, el universo no nos traerá algo que no se equipare con nuestro nivel de evolución.

    Cambiando su enfoque para recibir

    Cambiando nuestro enfoque para recibir:

    Cuando nos apegamos demasiado a un resultado específico, por ejemplo: digamos que alguien está tratando de manifestar abundancia financiera y se preocupa demasiado por la cantidad de dinero, y su mente consciente comienza a tener ideas sobre cómo obtener esa cantidad, se está enfocando mal, puesto que lo que esa persona realmente quiere es un sentimiento de seguridad y libertad.

    Para la mayoría de las personas, eso es lo que representa el dinero…Un medio para no tener que preocuparse por cómo van a pagar sus cuentas, y la libertad para vivir la vida como ellos elijan.

    Los sentimientos, unidos a lo que están tratando de manifestar, son la parte importante y no el resultado específico de manifestar, digamos, un millón de dólares.

    Lo que debes saber es que la seguridad y la libertad son completamente gratis, y también es algo que deberíamos encontrar dentro de nosotros mismos, en cualquier momento del día, sin importar el número de nuestra cuenta bancaria.

    Al resonar con las emociones del amor, la abundancia, la plenitud, etc., independientemente de cómo se vea la realidad externa, la rueda se pondrá en movimiento para que el universo comience a transformar nuestra realidad externa en respuesta.

    Revisando nuestro sistema de creencias:

    Debemos cambiar nosotros, y es entonces, cuando la realidad exterior tiene el permiso de cambiar. Y si no puedes sentirte realizado o abundante a menos que seas financieramente rico, es una indicio de que tienes un sistema de creencias subconsciente fuera de alineación con tu alma.

    Concéntrate en los sentimientos que tienes en relación con el dinero, puede que tengas miedo al fracaso, te sientas inseguro o atascado. Es entonces cuando surge la oportunidad, para que nos convirtamos en los sanadores de nuestro propio corazón.

    Cambiando sus creencias para recibir

    Reconociendo cada emoción como es: no juzgándola, más bien amándola.  Puedes sostener tu mano sobre tu corazón y decir algo como: «cuando me siento asustado, de no tener suficiente dinero para vivir mi mejor vida, merezco más amor, no menos». Allí tú creas el conjunto perfecto de condiciones, para desentrañar los sistemas de creencias subconscientes basados en el miedo.

    Las creencias basadas en el miedo, no pueden sobrevivir en la energía de la aceptación y el amor incondicional. Usa cada emoción dolorosa, o basada en el miedo, como una oportunidad para sanar una creencia profundamente sostenida, que está fuera de alineación con la verdad de quién eres.

    «La gratitud te coloca en el campo de energía de la abundancia. «Brilla de gratitud y verás cómo el temor y la alegría harán su hogar en ti.» ~ Michael Beckwith

    Ver todo como un regalo:

    Después de haber eliminado tu idea, de cómo deben ir las cosas, para sentir los sentimientos que tu corazón anhela sentir, es el momento de ponerte energéticamente, en el lugar para recibir. La mejor manera de hacerlo es empezar a recibir todo como un regalo. Sí, todo!.

    El universo siempre está conspirando para traernos nuestra realidad más plena. Nunca nos está castigando, y cuando ésta declaración realmente comienza a resonar en un nivel profundo, vemos que todo lo que sucede, no importa cuán doloroso o no doloroso sea, es de hecho un regalo del universo.

    O nos ayuda a sanar una emoción no resuelta, sacando a la luz un sistema de creencias limitado, que nos impide recibir los deseos más profundos de nuestra alma, o nos ayuda a cultivar el amor incondicional, por nosotros mismos y por los demás, todo lo que sucede está aquí para ayudarnos.

    Cuando damos las «gracias», lo más común que decimos a los demás, a nosotros mismos, y al universo a diario, nos ponemos en el campo de energía perfecto para recibir más. Desafortunadamente, cuando la gente comienza a dar las gracias sintiendo en realidad «tristeza», manifiestan más de eso.

    Superando sus miedos y abrazando su honestidad

    Superando nuestros miedos, abrazando nuestra honestidad:

    Pero todo lo que eso hace, es mantenerte con miedo todo el día, de sentir una emoción, o de decir las cosas «equivocadas», y por supuesto, la energía de la preocupación y el miedo, no es el conjunto perfecto de circunstancias, para sentirte feliz o satisfecho.

    La honestidad y el amor incondicional, con respecto a cómo nos sentimos realmente, incluso si se trata de ser honestos con nosotros mismos, nos permite permanecer abiertos y alineados con la fe.

    Como con la mayoría de las cosas en el viaje espiritual, se requiere un cierto nivel de entrega, para dar vida a nuestra realidad más satisfactoria. Y sí, esto puede sonar aterrador para un ego que ha estado acostumbrado a tratar de controlar y predecir cada resultado.

    Pero a medida que el ego comienza a integrarse, en la luz de la conciencia de lo que somos, un vacío interior comenzará a emerger dentro de nosotros, uno que se siente completamente seguro para confiar en un poder superior. Y cosas como la abundancia, el amor, la felicidad y la bienaventuranza, se convierten en nuestro estado natural, sin importar cómo se vean las cosas, dentro o fuera de ellas.!

    Finalmente, si queremos recibir las bendiciones y abundancia que el universo tiene reservada para cada uno, empecemos por amarnos incondicionalmente a nosotros mismos, a aceptarnos y confiar en nosotros mismos, porque estamos firmemente sostenidos por el amor puro del universo, y sólo a través de nuestros sentimientos genuinos de felicidad, alegría y paz, manifestaremos en nuestro presente y futuro, todo lo que nuestro corazón anhela!

    Te invito a conocer cómo sentirte satisfecho y Disfrutar De La Felicidad Ahora. Tú tienes la clave!

  • 7 Maneras De Permanecer Centrado En Medio Del Caos

    7 Maneras De Permanecer Centrado En Medio Del Caos

    Encontrar el estado Zen en medio del caos (tú centro), significa simplemente reducir la velocidad, deleitarse en el momento, en lugar de escapar de él, y entre toda la locura y el desastre que te rodea, estar en paz en tu interior. Es como presionar el botón de pausa, mirar tus pensamientos y evitar que fluyan sin control.

    No se trata de la ausencia de estrés, o de escapar a una morada pacífica en las montañas para encontrar la paz, sino de experimentar una sensación más profunda de calma interior, en medio del caos.

    Una amiga me contaba que, después del nacimiento de su segundo hijo (ya sabemos lo difícil que pueden ser los primeros meses) se dijo a sí misma que, en lugar de quejarse de las noches de insomnio, el monótono acto de cambiar pañales, las largas horas de alimentación, etc, si estaba en paz con ello, y se concentraba en los hermosos momentos de criar a un ser espiritual, quizá no parecería tan agotador.

    caos

    «Este es el verdadero secreto de la vida, estar completamente comprometido con lo que estás haciendo en el aquí y ahora. Y en vez de llamarlo trabajo, date cuenta de que es un juego». ~ Alan Watts

    7 maneras de permanecer centrado en medio del caos:

    Para ella funcionó! Encontró su estado Zen en las tareas diarias. Aquí hay algunos consejos que me han ayudado a encontrar esa paz interior en medio del caos, y que podrían serte útiles a ti también.

    1. Cierra los ojos y respira:

    Es así de simple. Sólo cierra los ojos, vuelve la mirada hacia adentro, y enfócate en tu respiración. Respirar adecuadamente, no sólo puede influir en tu salud y estado de ánimo, sino que también es esencial para mantener el Chi, la energía de la fuerza vital.

    cierra los ojos ante el caos

    Cuando tomas conscientemente algunas respiraciones profundas, o practicas el Pranayama, sentirás instantáneamente la diferencia. Podemos hacerlo juntas. ¡Deja de hacer lo que sea que estás haciendo!

    Siéntate derecha, relaja los hombros. Respira profundamente a la cuenta de 5, sostenlo durante 2 segundos, y exhala lentamente a la cuenta de 5 de nuevo. Continúa haciendo esto unas cuantas veces más, o todo el tiempo que quieras. ¡Deja ir todo lo que no te sirve! ¿Cómo te sientes?

    También puedes cantar un mantra para ganar claridad, y transformar el patrón de pensamiento negativo en positivo.

    «Si cambias la forma en que ves las cosas, las cosas que ves cambian.» ~ Wayne Dyer

    2. Ver el lado positivo de las cosas y situaciones:

    Nos quedamos tan atrapados en nuestra cabeza pensante durante los momentos difíciles, que olvidamos una regla simple: cambiar la perspectiva. Mirar una situación con una perspectiva diferente, es como mirar a través de una nueva ventana, donde se cambia el punto de vista.

    Cuando ves las cosas de manera diferente, con una perspectiva general, cambias la manera en que te sientes sobre la situación. Cuando encuentras el coraje y la habilidad para hacer eso, es más fácil estar en control de ti mismo, en lugar de que la situación te quite el control.

    Alimentar tu mente con pensamientos negativos sólo empeora la situación, en cambio, libera tu mente de preocupaciones innecesarias, y encontrarás la luz al final del túnel.

    3. Ríe como un niño:

    Los niños son maestros naturales del Zen. Vuelve a conectarte con esa sabiduría que tenías de niño.

    Nunca eres demasiado vieja para reírte a carcajadas, hacer bromas de niños, dejar que tu niño interior se suelte, y ver lo fácil que es encontrar lo que hemos perdido como adultos. Deja de tomarte tan en serio. El humor y la risa son una herramienta poderosa, para ayudarte a encontrar el sentido del Zen.

    yoga para eliminar el caos

    4. Yoga, una forma de vida:

    Encuentro consuelo en hacer yoga, es como mi píldora feliz. Cuando hago yoga siento que he vuelto a casa, más cerca de encontrar mi verdadero yo. Todo el proceso de respiración consciente, movimiento y atención a las asanas, cultiva un estado de conciencia relajante.

     «Debes aprender a dejarlo ir. Liberar el estrés. De todos modos, nunca tuviste el control». ~ Steve Maraboli

    5. Deja de querer controlar:

    A muchos de nosotros nos resulta difícil dejar de lado la necesidad de controlar cada situación, te hace sentir enojada, frustrada e incluso asustada de perder el control. Una actitud así sólo terminará agotándote. Suelta y entrégate a este misterio llamado vida. No puedes controlar cada situación en la vida, así que no malgastes tu energía tratando de cambiar las cosas.

    Estar en contacto contigo misma hará que surjan situaciones y personas que complementarán tu vida. Es hora de relajarte y simplemente fluir!

    eliminando el caos

    6. Pasar tiempo en la naturaleza:

    Encuentra que tu Zen siempre funciona! Pasar tiempo en la naturaleza o caminar por el bosque, es más como un proceso de limpieza, donde las vibraciones positivas de las plantas, los árboles, el sonido de los pájaros, o la corriente que fluye, te ayuda a encontrar ese espacio interior, donde sólo reside la paz!

    Por ejemplo, si tu mente es como un vaso lleno hasta el borde, de pensamientos redundantes y emociones no resueltas, la naturaleza es donde vacías el vaso, y lo repones con pensamientos que nutren tu alma, además, también está científicamente probado, que reduce los niveles de estrés.

    «El arte le quita al alma el polvo de la vida cotidiana.» ~ Pablo Picasso

    7. Creando Mandalas:

    No me di cuenta del poder curativo de crear una obra de arte, hasta que aprendí el arte de tejer mandalas. Tú también puedes hacerlo, a través del arte de pintar, diseñando nuevos mándalas con colores brillantes, que alegren tu corazón, y alimenten tu espíritu.sanar el caos con mandalas

    Los mandalas son originarios de los nativos de México y Sudamérica. Comienza estableciendo una intención clara, y escogiendo los colores que te hablan en ese momento. Lo encontré extremadamente sanador, mientras tejía cuerdas de hilo, desenredaba los nudos mentales y me sentía más centrada.

    Crea lo que quieras, pinta o dibuja si quieres, y nota que la charla interior desaparece, y te acerca a lo que eres. Un espacio interior lleno de paz, donde el caos no tiene lugar!

    Te invito a conocer los Hábitos Zen que transfomarán tu vida para siempre!

  • 8 Lecciones de Yogananda Que Te Inundan De Sabiduría!

    8 Lecciones de Yogananda Que Te Inundan De Sabiduría!

    Las lecciones de Yogananda vienen a guiarnos en el poder de la verdadera fe, y en el respeto por las leyes cósmicas. A través de sus lecciones podemos ampliar la comprensión sobre nuestras necesidades espirituales y materiales, y cómo satisfacerlas respetando el orden divino.

    Paramahansa Yogananda fue un yogui indio que desempeñó un papel importante en la difusión del Kriya yoga en Occidente. En su famoso libro «Autobiografía de un yogui», Yogananda describe la vida de un yogui que se ha dedicado al servicio de Dios y la humanidad.lecciones de yoganda

    Nada es más grande que la Conciencia Cósmica, o Dios. ∼ Paramahansa Yogananda

    Las Lecciones de Yogananda que todos necesitamos

    Este libro ha sido altamente aclamado como un clásico espiritual, el cual fue designado por Philip Zaleski, mientras estuvo bajo los auspicios de Harper Collins Publishers, como uno de los «100 libros espirituales más importantes del siglo XX».

    Entre los personajes famosos, inspirados en las lecciones de Yogananda, se encontraban el guitarrista de los Beatles, George Harrison, el famoso criador de plantas estadounidense Luther Burbank y el fundador de Apple Inc. Steve Jobs.

    Las lecciones de Yogananda para una vida mejor y más feliz se pueden encontrar en cada uno de sus libros. Pero, en este artículo, queremos compartir con ustedes ocho de ellas que nos parecen muy importantes e inspiradoras.las 8 lecciones de yoganda

    Lección 1: Usa el poder de las afirmaciones.

    “Nada es más grande que la Conciencia Cósmica, o Dios. Su poder supera con creces el de la mente humana. Busca su ayuda cuando consideres que la necesitas. Pero este consejo no significa que debes hacerte pasivo, inerte o crédulo; o que debes minimizar el poder de tu propia mente.

    El Señor ayuda a los que se ayudan a sí mismos. Te dio fuerza de voluntad, concentración, fe, razón y sentido común para usar. Cuando intentas librarte de las aflicciones físicas y mentales; deberías emplear todos esos poderes simultáneamente.

    Lección 2: Enfócate en los poderes infinitos de tu mente.

    “Durante el proceso de curación física, la atención no debe estar en la enfermedad, para que no se humedezca la fe, sino en los infinitos poderes de la mente.

    Durante la superación mental del miedo, la ira, los malos hábitos, etc., la concentración de uno debe estar en la cualidad opuesta; es decir, la cura para el miedo es la conciencia de la valentía; por la ira, la paz; para la debilidad, la fuerza; Para la enfermedad, la salud.

    Lección 3: Obedecer las leyes divinas y materiales.

    “El éxito viene obedeciendo las leyes divinas y materiales. Se debe lograr tanto el éxito material como el espiritual. El éxito material consiste en poseer las necesidades de la vida.

    La ambición para hacer dinero debe incluir el deseo de ayudar a otros. Adquiere todo el dinero que puedas mejorando de alguna manera tu comunidad o país o el mundo, pero nunca busques ganancias financieras actuando en contra de tus intereses».yoga para la vida

    Lección 4: Desterrar la ignorancia del alma.

    “El éxito espiritual es armonizar conscientemente con la Mente Cósmica, y mantener tu paz y equilibrio, sin importar los eventos irremediables que ocurran en tu vida, como la muerte de familiares u otras pérdidas.

    Cuando estás separado de uno de tus seres queridos por la ley de la naturaleza, no debes sentir pena. En cambio, agradece a Dios con humildad, que durante un tiempo te dio el privilegio de atender y hacer amigos, y mantener a tu cargo a uno de sus hijos.

    El éxito espiritual viene entendiendo el misterio de la vida; y al mirar todas las cosas con alegría y valentía. Dándonos cuenta de que, los eventos proceden de acuerdo con un hermoso plan divino.

    Para la enfermedad de la ignorancia, la única cura es el conocimiento.

    Lección 5: Encuentra la alegría dentro de ti.

    “Incluso, si la vida te diera de una vez todo lo que quieres ( riqueza , poder, amigos), después de un tiempo volverías a sentirte insatisfecho y necesitarías algo más.

    Pero, hay una cosa que nunca puede volverse obsoleta: la alegría misma. Felicidad que es deliciosamente variada, aunque su esencia es inmutable. Es la experiencia interna que todos buscan. Duradera, siempre nueva, la alegría es Dios.

    Al encontrar esta Alegría en tu interior, la encontrarás en todo lo externo. En Dios, tocarás el embalse de la bienaventuranza perenne e interminable».luz de yoganda

    Lección 6: Pon a Dios primero.

    “La mayoría de la gente piensa que si primero tienen prosperidad, entonces pueden pensar en Dios, pero primero debes tener a Dios, porque Él es lo que necesitas. Si esa conciencia llega, entonces tendrás verdadera felicidad.

    Dios debe estar contigo siempre. Si alguna vez tuviste ese gran contacto con Dios, entonces la prosperidad del universo estará absolutamente a tus pies».

    Lección 7: Ten en cuenta el plan cósmico.

    “Debes hacer algo todos los días que satisfaga el plan cósmico para el que te enviaron aquí. La mayoría de las personas son infelices, porque se olvidan de armonizar su deber terrenal y aprendido, con los deberes exigidos por el Plan Cósmico.

    El Plan Cósmico exige que satisfagas tu alma, al incluir en tu propia felicidad la felicidad de los más necesitados».

    Lección 8: ¡Despierta!

    «¡Despierta! Nunca es demasiado tarde para analizar, qué es lo que son tus tareas de gran secreto, para que puedas convertirte en lo que deberías ser. Tienes talentos y poderes que no has usado. Tienes todo el poder que necesitas.lecciones para la vida

    No renuncies a tu poder, explora tus alternativas y todas las herramientas a tu alcance, para desarrollar todo tu potencial espiritual, mental y material. Las lecciones de Yogananda son una pequeña luz, de tantas que encontrarás en tu camino hacia la plena realización de tu ser!

    Te invito a conocer las 10 lecciones de Dalai Lama que ayudan a comprender la vida!

  • ¿Por Qué Nos Quedamos Atascados En El AutoSabotaje? ¿Como Se Supera?

    ¿Por Qué Nos Quedamos Atascados En El AutoSabotaje? ¿Como Se Supera?

    Muchos de nosotros, sabemos exactamente lo que necesitamos hacer en nuestras vidas, para tener éxito y seguir adelante, y sin embargo, aplicamos el autosabotaje con nuestros propias ansiedades. Aunque hayamos leído libros de autoayuda, escuchado enseñanzas espirituales, meditado y realizado trabajo energético, nos seguimos saboteando!

    El consejo es el mismo por todos lados donde se mire… «Deja ir el miedo, piensa en positivo, espera buenos resultados, ayuda a otros, toma desiciones, etc».

    Aunque podemos escuchar este consejo una y otra vez, algunos de nosotros todavía llegamos al punto en que nos sentimos atascados.

    Es como si supiéramos exactamente la acción que necesitamos tomar, la que hará que las cosas avancen, para que nuestra vida se convierta en lo que hemos imaginado en nuestras mentes, pero algo nos detiene. En este punto, se crea un ciclo: El autosabotaje.

    Autosabotaje

    «El trabajo duro no es el camino hacia el bienestar. Sentirse bien es el camino hacia el bienestar. No se crea a través de la acción, se crea a través de la vibración. Y entonces, tu vibración llama a la acción». ~ Abraham-Hicks

    El autosabotaje y algunas formas de superarlo:

    Leemos, meditamos, hacemos trabajo de energía, y nos «preparamos» y estimulamos, para hacer ese cambio en nuestras vidas, que sabemos, necesitamos hacer… y cuando llega el momento de hacerlo finalmente, simplemente nos quedamos sin ganas y no hacemos nada.

    Entonces, empezamos a sentirnos mal con nosotros mismos, y nos golpeamos mentalmente por no tener suficiente motivación, ambición, o fuerza de voluntad.

    Todo esto de prepararnos para cumplir nuestros deseos, devorando información y tratando de implementarla, lo perdemos rápidamente saboteando nuestro éxito de diferentes formas…Ya sea no haciendo lo que nos proponemos, o criticándonos a nosotros mismos si lo intentamos pero sin el resultado esperado, en el tiempo que habíamos estimado. Este un proceso de autosabotaje que puede durar meses, e incluso años para algunas personas.

    Entonces, ¿cómo arreglamos esto? ¿Cómo llegamos al punto en que, en forma fácil y naturalmente, tomemos decisiones que estén en completa alineación con los deseos más profundos de nuestra alma, y que fluyen con la versión más saludable de nosotros mismos… lo que todos anhelamos llegar a ser?

    Tomando decisiones equivocadas

    «Lo que hay detrás de nosotros y lo que hay delante de nosotros es un asunto muy pequeño comparado con lo que hay dentro de nosotros.» ~ Ralph Waldo Emerson

    En que forma nos autosaboteamos?

    El autosabotaje comienza cuando nos hacemos promesas a nosotros mismos, de tal forma que se nos vuelven irrealizables. ¿Alguna vez te habrás dicho a ti mismo «Cuando me sienta mejor, voy a iniciar tal cosa»?

    A menudo pensamos para nosotros mismos: «Por fin voy a empezar a comer más sano, voy a dejar mi trabajo que odio, voy a tomar esas vacaciones o voy a empezar un nuevo pasatiempo»… y éstas son cosas que a menudo prometemos hacer «cuando nos sintamos mejor».

    Pero tal vez lo entendimos al revés, o lo estamos haciendo al revés. Cuando esperamos el momento de «sentirnos» mejor, antes de tomar la acción, que sentimos, que es lo que nos traerá más felicidad, nos sumergimos en una especie de trampa de autosabotaje.

    No nos sentimos bien, porque no estamos tomando decisiones que podamos admirar, y de las que podamos estar orgullosos. Y no tomamos decisiones de las que estemos orgullosos, porque no nos sentimos bien. Esto es lo que significa estar atascado.

    Sin embargo, cuando constantemente nos sentimos mal, por no tomar decisiones que están más alineadas con la persona que deseamos ser, en realidad nos aseguramos de seguir tomando esas decisiones.

    Sentirse mal o decepcionados con nosotros mismos, en realidad reduce nuestra vibración a un punto, en el que, sólo somos capaces de acceder a acciones y decisiones que resuenan con nuestra vibración del momento.

    autosabotaje

    Identificando el nivel de nuestra vibración energética

    Así que, no es que estemos haciendo «mal», o tomando malas decisiones, porque no estemos motivados o no seamos ambiciosos. Es que, ni siquiera somos capaces de acceder a decisiones vibratorias más elevadas, porque nuestra vibración no coincide con esas elecciones.

    El punto es ser, y sentirse bien. Sólo hay que enfocarse en sentirse bien, no importa lo que pase… no importa lo que estés haciendo. Si te encuentras durmiendo todo el día, comiendo comida chatarra, fumando, viendo la televisión, empieza a decir que estas cosas te encantan.

    Sólo desde nuestro bienestar, podemos generar emociones de alta vibración energética.

    Cuando amamos estas cosas, y las aceptamos como «lo que son» en nuestro momento presente, y ya no nos sentimos culpables o avergonzados, mientras participamos en ello, evitando expresar emociones de baja vibración, muy pronto empezamos a darnos cuenta que estamos siendo amables con nosotros mismos.

    Estamos aceptando que nuestra realidad es exactamente lo que se supone que está sucediendo y la aceptamos. En este punto algo comienza a cambiar.

    Empezamos a hablarnos a nosotros mismos amorosamente, empezamos a confiar en que el universo nos está moviendo en el camino, en el que se supone que debemos estar, sin importar lo que esté sucediendo en nuestra realidad externa, y como resultado, nuestra vibración comienza a ser cada vez más alta.

    Abandonando el autosabotaje de forma sutil:

    A medida que esto sucede, encontramos que los viejos hábitos y comportamientos que no coinciden con nuestra nueva vibración, caen naturalmente.

    A través de ningún esfuerzo propio, se accede fácil y rápidamente a decisiones vibratorias más elevadas, porque los sentimientos y elecciones de menor vibración, han abandonado completamente nuestro campo de energía.

    Ya no son accesibles porque ya no resuenan con nosotros. Todas nuestras esperanzas y deseos para nosotros mismos, comienzan a manifestarse naturalmente, como un subproducto de amarnos a nosotros mismos, y ser amables con nosotros mismos, y no al revés.

    Qué epifanía. Simplemente seamos amables con nosotros mismos, y entonces podremos empezar a tomar decisiones que se sientan bien, porque esas serán las únicas opciones disponibles, para que las elijamos en esa vibración. Si tú estás en el punto, donde ser amable contigo mismo no se siente auténtico, y parece difícil de hacer, tú no estás solo.

    Amándose a pesar de su autosabotaje

    La forma más fácil de elevar nuestra energía vibracional, es a través del amor y la compasión, hacia nosotros mismos, hacia nuestro prójimo y hacia todo lo creado.

    Transformando nuestra energía a través del amor

    A veces, podemos estar en tal bancarrota emocional, que toma un poco de tiempo hacer que nuestro ego crea, lo que nuestro verdadero yo ya sabe. Somos increíbles. Somos poderosos.

    Somos completamente capaces de convertirnos en la persona que deseamos ser. Si estás en un punto en el que, amarte a ti mismo no se siente «verdadero» o «genuino», sigue intentándolo. Permanece concentrado en las cosas buenas de las que «puedes» sentirte orgulloso, incluso si la única cosa que sientes que hiciste increíble en todo el día, fue levantarte de la cama.

    No importa, siempre y cuando nos sintamos bien con algo, y nos mantengamos enfocados en eso, más cosas buenas con las qué sentirnos bien, comenzarán a suceder naturalmente. Transformando nuestra energía, donde ya el autosabotaje no tiene lugar, sino el amor verdadero, la aceptación de lo que somos, la tranquilidad y la paz, que nos conducen a un sentimiento glorioso de bienestar!

    Te invito a conocer porqué Nuestra Energía es nuestro mayor tesoro!

  • ¿Cuantos Momentos Mágicos Hay En Tu Vida? ¿Estás Consciente De Ellos?

    ¿Cuantos Momentos Mágicos Hay En Tu Vida? ¿Estás Consciente De Ellos?

    Los eventos verdaderamente dignos de atención en nuestras vidas son generalmente los menos trascendentales y a la vez los más maravillosos… Son los momentos mágicos en los que simplemente nos sorprende la verdadera esencia de la vida.

    Aunque nuestra percepción sobre ciertos instantes mágicos puede encontrarse de algún modo bloqueada debido a las preocupaciones mundanas, te aseguro que cada día viene pigmentado por tales momentos de magia imperceptible, como regalo del Universo.

    Para experimentarlos plenamente, sólo necesitamos abrirnos desde el corazón y expandir nuestra percepción ante la existencia de lo sublime.momentos mágicos

    Cuán consciente estás de los momentos mágicos que hay en tu vida?

    La mayoría de nosotros somos expertos en observar solamente el panorama general de la vida… Vivimos atrapados en el ritmo frenético de la vida moderna, lo que hace que nos sintamos obligados a separar inmediatamente lo que es «importante» de lo que «no lo es», y rechazar éste último automáticamente por ser «impráctico».

    La evaluación del momento presente es una tarea nada fácil de hacer cuando estamos sumidos en la rutina diaria…todo lo relacionado con el éxito parece significativo y todo lo demás parece comparativamente trivial. Pero lo que es más valioso en esta vida no puede ser medido en la riqueza o el poder.

    Los acontecimientos verdaderamente importantes en nuestras vidas suelen ser los menos trascendentales, más sin embargo, resultan ser los más maravillosos.las cosas mas bellas de la vida son magia

    Son los momentos mágicos en los que estamos simplemente impresionados por la maravilla de la vida. Aunque nuestra percepción de los momentos mágicos pueden ser bloqueada por las preocupaciones mundanas, nuestros días están repletos de esos momentos mágicos, solo que no los vemos… no tenemos nuestra atención enfocada en captarlos!

    Como percibir la magia en nuestra vida…

    Para experimentar plenamente esos instantes mágicos de nuestra vida, sólo necesitamos «abrir» nuestra percepción sensorial a su existencia.

    Los momentos mágicos no se miden por la composición de una experiencia particular, sino más bien, por nuestra reacción ante ella.

    Los momentos mágicos no se miden por la naturaleza de una experiencia, sino por nuestra reacción ante ella, ya que tales momentos vienen y se van rápidamente, por ello deben ser saboreados y percibidos conscientemente. Los niños no necesitan estar conscientes de esos instantes, ya que en ellos cada acontecimiento es un momento lleno de magia! Se maravillan por todo, y conservan esa conexión estrecha con su alma, lo cual crea magia en todo lo que ven. percibe la magia como los niños

    Las situaciones maravillosas que llegan y nos tocan, sólo se quedan con nosotros cuando reconocemos el impacto que han tenido en nuestro estado de ánimo, nuestro día y nuestras vidas. En tales casos, podemos encontrar que de repente estamos felizmente conscientes de que hemos evolucionado, o que las personas que nos rodean han cambiado de alguna manera positiva.

    Podemos maravillarnos ante la belleza de un objeto, un paisaje, una mascota o un ser querido, o tal vez experimentar un gran placer en una actividad cotidiana. De igual manera podemos presenciar incidentes de suprema bondad y compasión que no nos involucran directamente pero que tocan nuestros corazones intensamente.

    La naturaleza es una fuente constante de momentos mágicos, y cuando apreciamos tales acontecimientos, nos condicionamos a tomar nota de ellos cuando ocurren y agradecemos el valor que añaden a nuestras vidas.

    Lleva un diario de tus momentos mágicos:

    Una forma de aumentar la conciencia de los momentos mágicos en nuestra vida, es registrar todos esos acontecimientos maravillosos en un diario que  vamos a preparar con ese sólo propósito.

    Como estos momentos son personales, tu diario puede ser una documentación de pequeñas alegrías o un testimonio de grandes revelaciones.escribe tus momentos magicos

    Puede que empieces a notar que hay más magia en tu vida de lo que imaginaste anteriormente. Al esforzarte por aprovechar al máximo cada uno de estos momentos mágicos, te concedes el permiso para experimentar nuevos niveles de alegría, sorpresa, ternura y realización personal. ¡Las puertas comienzan a abrirse de par en par!

    Mientras más momentos mágicos percibas y agradezcas, más bendiciones tendrás en tu día a día! Verás que la magia logrará invadir cada aspecto de tu día a día y tu vida ya no será la misma!

    Te invito a conocer las etapas del despertar de consciencia para comenzar a ver la magia en tu vida!

     

  • Estas 3 Formas De Vibraciones Energéticas Generan La Manifiestación De Nuestros Deseos

    Estas 3 Formas De Vibraciones Energéticas Generan La Manifiestación De Nuestros Deseos

    A medida que la ley de la atracción cuántica explica la manifestación de la realidad a través de las vibraciones energéticas y el poder del campo de energía personal, es más sencillo comprender donde está realmente nuestro poder.

    Entender cual es nuestra participación en el proceso de creación y donde debemos concentrar nuestros esfuerzos de forma consciente, es primordial para crear la realidad que deseamos.

    Una vez que logremos comprender cómo funciona nuestro campo personal de energía en el proceso de la creación, y como se funde con la energía universal de creación, podremos atraer y materializar aquello que tanto anhelamos, en total armonía con las leyes del universo.vibraciones energéticas

    Nuestra energía interior, es la misma energía externa que conforma el universo. Cuando fluimos bajo la misma vibración que el universo, se manifiesta nuestro poder creador.

    3 Formas de vibraciones energéticas que hacen los sueños realidad:

    Todos tenemos un campo personal de energía expandido como una onda magnética al universo. Este campo personal de energía se define esencialmente por tres elementos, y se genera de tres formas diferentes:

    • Energía emocional: Son las vibraciones generadas por tus sentimientos
    • Energía cognitiva: Son las vibraciones generadas por tus pensamientos
    • Energía física: Son las vibraciones generadas por tu cuerpo físico

    campo energetico

    La física cuántica y la neurociencia nos dicen que la suma de estas tres vibraciones genera la atmósfera energética de cada ser humano. Para que puedas entender mejor lo que significa o cómo funciona este campo, sólo basta con imaginar o ver una burbuja de energía alrededor de tu cuerpo.

    Básicamente, es lo mismo… Todos estamos dentro de una especie de redoma de vibraciones energéticas. Este aura mantiene una frecuencia muy específica enviada al universo expansivamente, sostenida por esas tres energías emanadas por cada uno de nosotros.

    Un universo vibracional:

    El universo, como todas las cosas, también se rige por la energía, la frecuencia y la vibración. Él existe como una inmensa e infinita red de energía, y opera a través de lo que la ciencia moderna llama el enmarañamiento cuántico. Es decir, nada en el universo está separado o solo. Al contrario, todo está conectado a través de un campo único y esencial de energía primaria.

    Pero, te preguntarás ¿cuál es la relación de mi energía con la energía esencial del Universo? ¡La relación es total! Esto es porque existe una conexión profunda e íntima entre estos dos elementos.

    Tú emites, en todo momento, un patrón vibracional al universo. Éste patrón  es enviado como una onda de energía y potencia electromagnética, la cual se forma por una determinada frecuencia medida en hertz, y ese patrón entra en fase con energías similares contenidas en el universo.

    La unión de esas energías y frecuencias, tanto la tuya, como la del universo, dan la forma y la composición material a los acontecimientos de tu día a día.vibraciones energeticas renaceralavida

    Colapso de energía:

    La física cuántica llama a este fenómeno “Colapso de Fusión de Onda”, y se produce justamente cuando la onda electromagnética emitida por tu campo de energía, se encuentra y se funde con otra onda correspondiente a la energía del universo, de la misma frecuencia, sintonía y vibración.

    Recuerda una cosa importante, para comprender definitivamente todo ese fundamento y explicación científica, es necesario que aceptes que tú tienes un campo de energía electromagnética y el universo mantiene energías similares. Entonces, cuando tú emites cierto patrón vibracional, el universo lo devuelve en acontecimientos y episodios con el mismo contenido energético.

    El universo es un espejo gigantesco… Él va a reflejar de vuelta sólo lo que tú envías. Por lo tanto, si tu patrón de vibraciones energéticas está sostenido en sentimientos elevados de amor, gratitud, paz y alegría, ésto será lo que recibirás de vuelta para que experimentes más de esa misma energía.

    Escala de la conciencia universal:

    Todos estos sentimientos, de acuerdo con la Tabla de la Expansión de la Conciencia, están anclados en una frecuencia por encima de 500 hertz.

    Sólo para que entiendas mejor, la escala de la conciencia, desarrollada por el Dr. David Hawkins, hace la correlación entre nuestras emociones, y la energía de nuestro campo personal magnético. La medida en hertz, varía de 20 hercios a 1.000 hertz. La frecuencia del universo, según Hawkins, está establecida en un nivel superior a 500 hertz.

    Por lo tanto, si tú vibras en ese nivel a través de sentimientos positivos, como los citados arriba, entras en el flujo de la propia creación, y todas las cosas se hacen posibles en tu vida.  No importa lo que sea, amor, dinero, prosperidad o salud.Todo está a tu alcance y puede ser materializado instantáneamente, porque tú estás sintonizado con la energía esencial del universo.energia de tu vibracion

    La polaridad opuesta:

    Por otro lado, si tú te mantienes en una polaridad baja, anclado en sentimientos negativos como tristeza, miedo o rabia, situados en una franja inferior a 200 hercios, producirás efectos nocivos a ti mismo.

    Es decir, problemas de cualquier naturaleza, como desempleo, enfermedades, escasez o trastornos afectivos. Esencialmente, tu vida se convertirá en un caos en todas las áreas, si la frecuencia de tu campo personal de energía es así de baja.

    Cultivando el amor en nuestra vida:

    Si deseas conquistar tus deseos de tener una vida mucho mejor en diferentes aspectos, encontrar la felicidad, el amor, el éxito profesional o la prosperidad, entonces debes, ante todo, calibrar el nivel de tu patrón de vibraciones energéticas. Tú debes mantener y enviar al universo una frecuencia elevada, superior a 500 hertz.

    Esto será posible cuando cultives el amor, el bien, la aceptación, el perdón y la gratitud por todos los acontecimientos de tu vida, sean buenos o malos.

    Todo siempre sucede para el bien mayor y tiene un propósito significativo. El TODO es perfecto en la arquitectura de los acontecimientos.

    La matemática es muy simple… Tú necesitas crecer espiritualmente, expandir tu nivel de comprensión sobre la vida, tus capacidades cognitivas de aprendizaje, la mente y la conciencia. Debes priorizar el bien, mantener pensamientos positivos ante cualquier situación en la vida, hacia las otras personas y el mundo, así como actuar de manera coherente a tus deseos y pensamientos.

    La unión de estas tres acciones: cómo te sientes, piensas y actúas, va a definir los resultados de tu vida y determinará tu destino.

    Tarjeta de visita magnética:

    La increíble autora Sandra Anny Taylor hace una comparación fantástica para que la gente entienda mejor la existencia y el poder del campo personal de energía en el universo. Según la escritora, esta aura de vibración puede ser entendida como una especie de «tarjeta de visita magnética.»  Esta tarjeta, funciona como una firma de energía que nos identifica como seres individualizados al universo.

    «Antiguamente, las tarjetas de visita eran usadas para anunciar la llegada de un visitante o amigo, y las cartas de presentación eran enviadas, para ayudar a alguien a introducirse en un grupo de la sociedad. Las vibraciones energéticas personales funciona de la misma manera.

    Tu energía envía mensajes sobre ti a las personas con las que vas a interactuar, mucho antes de que te relaciones con ellas. Tu energía revela aquella parte de ti que las personas relacionan a un nivel inconsciente, pero que es muy significativo: tu naturaleza energética.

    Si no te gusta lo que has atraído para ti, tendrás que cambiar los datos de tu tarjeta de visita energética. («La ciencia del éxito» ∼ Sandra Anne Taylor)

    Esencialmente, la autora se refiere al poder de la Ley de la Atracción Cuántica generado por el campo personal de energía. El campo, en sí, es nuestra tarjeta de visita de energía. La calidad de las vibraciones energéticas de esa tarjeta o campo, va a definir todos los resultados de nuestra vida y permitir al universo identificarse con ese enmarañamiento cuántico.

    El poder del P.E.E

    Necesitas recomponer la frecuencia de tu campo personal de energía, y para ello será necesario tomar conciencia, y hacer la fusión entre el patrón de tus pensamientos, sentimientos y energía física.

    • Suma de lo que se llama PEE:  Pensamientos + emociones = Energía

    Cada uno de estos elementos tiene su papel, y el poder para definir la fuerza de tu tarjeta de visita de energía.

    La vibración emocional es tu expresión más poderosa. Tus sentimientos transmiten señales claras de quién eres, y de lo que esperas del mundo. Si sientes miedo, vas a proyectar eso y atraer más situaciones que lo representan.

    Si la rabia es predominante, tú emitirás señales de que esperas hostilidad, y será exactamente eso lo que obtendrás. Pero si eliges una actitud más ligera y feliz, transmites el mensaje de que esperas que el mundo sea un lugar agradable. Y tanto tu energía como tu expectativa traerá eso para ti.

    Si tiene sentimientos de confianza y paz, emitirás una vibración magnética que traerá aún más serenidad, pues lo que tú emites siempre regresa para ti.

    la llave esta en ti

    Se percibe que los sentimientos, según la física cuántica, tienen más poder para colapsar la realidad que deseamos. Esto porque, el campo electromagnético del corazón, por donde los sentimientos son enviados al universo, tiene 5 mil veces más fuerza que el campo del cerebro. Por lo tanto, influye con más precisión y rapidez en la materialización de los eventos cotidianos.

    Pensamiento vibracional

    La segunda forma de proyectar tus vibraciones energéticas en el mundo, es a través de tu fuerza cognitiva. Tus pensamientos están siempre emitiendo mensajes vibracionales en tu campo energético. Y, como en ellos también está la fuente de tu energía emocional, son doblemente importantes en tu búsqueda por el éxito.

    Los pensamientos confiados generan sentimientos de esperanza, mientras que los de inadecuación, generan desesperación. Los resultados que tú estás buscando, sólo pueden venir de emociones tranquilas y pensamientos positivos.

    Observa también la importancia de los pensamientos, en la composición de la trama de la realidad y del universo. Los pensamientos están todavía, intrínsecamente ligados a la calidad de los sentimientos que emanamos al universo.

    Más que eso, los pensamientos funcionan como agentes. Activan la fuerza y el nivel vibracional de nuestros sentimientos enviados al universo, a través de nuestro campo electromagnético. Es decir, de nuestro campo personal de energía o tarjeta de visita energética.

    Elementos de la cocción fantástica

    En el universo, tres elementos definen el patrón de la vibración de las personas. Tanto pensamientos, como sentimientos, van a repercutir directamente en la vibración, y en nuestra energía física. La suma de estos dos elementos, más el patrón de nuestro comportamiento ante los desafíos de la vida, va a definir los resultados y el impacto sobre todos los acontecimientos que nos rodean. Esta en sí, es la matemática del universo.

    El éxito en tu vida, sea en el área que sea, dependerá del equilibrio de las vibraciones energéticas de tu campo personal reflejado al universo por la suma de lo que tú sientes, piensas y cómo actúas delante de todos los acontecimientos.

    Al mantener tus  vibraciones energéticas positivas elevadas, estarás anclado en el amor, la gratitud y la alegría a través del flujo del universo (por encima de 500 hertz). Tú experimentarás sólo situaciones extremadamente agradables, como encontrar el amor de tu vida o convertirte en una persona muy próspera.

    Pero si mantienes el patrón de tu tarjeta de visita en energía negativa, a partir de sentimientos, pensamientos y actitudes incongruentes, sufrirás consecuencias nocivas en tu día a día. El caos puede imperar en tu vida, literalmente.

    Esta es la lógica de la Ley de la Atracción Cuántica. Todo siempre dependerá exclusivamente de ti y cómo decidirás vivir y experimentar tu vida, en el amor o el dolor.

    Te invito a conocer La Ley de Atracción Universal: El poder del pensamiento a tu orden!

  • Cuidado Con Los Juegos Mentales Que Utilizan Los Narcisistas ¡Alerta!

    Cuidado Con Los Juegos Mentales Que Utilizan Los Narcisistas ¡Alerta!

    Conocidos por su exagerado sentido de auto-importancia, los narcisistas piensan que el mundo gira literalmente a su alrededor. Sus acciones, actitudes, comportamiento y el lenguaje que utilizan determinan su manera de ser. Su principal satisfacción es hacer que otras personas los vean como personas de gran importancia, que lo saben todo. No les importa si sus acciones pueden tener un efecto indeseable o abusivo en los demás.

    ¿Quién es un narcisista? Los narcisistas están enamorados de una imagen idealizada de sí mismos que ostentan frente a otras personas para escapar de la realidad. En el fondo, son criaturas heridas que están demasiado asustadas para admitirlo ante sí mismas, y ante otras personas a su alrededor.

    Para compensar sus lesiones, crean en sí mismos a una «persona perfecta e impecable», en un intento de sentirse mejor.

    Cuidado con los juegos mentales que aplican los narcisistas:

    Se ha comprobado que la psicoterapia funciona muy bien para la mayoría de las personas diagnosticadas con esta afección.

    No es que los narcisistas sean personas muy peligrosas, pero pasar demasiado tiempo con ellos puede tener efectos adversos en ti. Su ego puede empezar a hacer que te sientas como un fracaso, o peor aún, te impide vivir a tu máximo potencial.

    Los juegos que juegan los narcisistas también pueden dejarte vulnerable a otros extraños. Los narcisistas viven haciendo que otras personas se sientan menos realizadas consigo mismas y se consideran como una forma de superhéroes.

    Los narcisistas utilizan ciertos juegos mentales para manipular nuestro pensamiento y nuestros sentimientos.

    Los encuentros largos con los narcisistas pueden incluso cambiar tus percepciones sobre ciertos aspectos de la vida. Es por eso que debes estar atento a las siguientes señales:

    1. Curiosidad sobre ti:

    Los narcisistas quieren tener un conocimiento profundo sobre su próxima víctima. Durante las conversaciones, siempre harán preguntas sobre ti, que luego explotarán para su beneficio. Mientras tu te sientes halagado porque están interesados en tu vida, ellos tienen su plan no tan inocente. Cuidado con lo que cuentas!

    2. Complejo de superioridad:

    Estos estafadores te darán mucha información sobre temas con los que no estás familiarizado. La intención es mostrar lo inteligentes que son y lo tonto que eres tú. Al final, ellos habrán ejercido una forma de influencia sobre ti, que es siempre su objetivo principal. Si no tienes suficiente confianza en ti mismo/a, caerás en su parloteo y te sentirás inferior!

    3. Creando miedo y agresión:

    Esta es el arma que usan para llamar la atención de la gente y manipularla eventualmente. El miedo atrae la energía negativa, que es donde mejor prosperan. También usarán tus inseguridades para enmascarar las suyas.

    Aunque es triste decirlo, en el fondo los narcisistas se sienten como el pato feo. Para encubrir esto y sentirse mejor, ellos consistentemente sacarán a relucir tus inseguridades durante las conversaciones para hacer que te sientas inferior y mal contigo mismo. Así logran sentirse superiores.

    4. Un acto de inocencia:

    Los narcisistas son el zorro astuto, y así es como terminan quitándose la culpa cada vez que se equivocan. Han perfeccionado tanto el arte de la pretensión que es casi imposible darse cuenta cuando están dando un espectáculo y cuando son sinceros, lo que rara vez sucede.

    Los narcisistas también tergiversarán la información con historias inventadas que lo retratan como a un ser «indefenso e inocente». Siempre están echando la culpa de sus acciones a otros, incluyéndote a ti.

    5. Ejercer presión innecesaria sobre ti:

    El objetivo principal es hacerte emocionalmente inestable para que no puedas tomar decisiones sólidas e independientes. Te darás cuenta una vez que empiecen a tratar de consolarte justo después de hacerte sentir de lo peor, aunque esto puede parecer difícil de percibir, ya que cuando la carga emocional está en juego, se nos dificulta mirar las cosas de manera objetiva.

    Aprende cómo lidiar con un narcisista:

    No tienes porque sentirte indefenso contra los narcisistas, ya que al conocer su juego y desarrollar tu propia autoestima, no podrán seguir con sus trampas y se alejarán de ti.

    A continuación te presento las más importantes estrategias para aprender a jugar su propio juego y para evitar así que te utilicen. El primer paso, sin embargo, es identificar estos juegos de narcisistas y estar alerta de cada movimiento que dan.

    • Siempre que te enfrenten con múltiples preguntas, míralos directamente a los ojos. El contacto visual los hace mirar en la otra dirección. Sólo una persona sincera puede mantener una mirada clara.
    • Cambia la conversación… Los narcisistas quieren saber mucho sobre ti. No te apresures en contarles mucho.
    • Derrumba sus pretensiones haciéndoles preguntas sobre ellos mismos o cambiando el tema cada vez que se enfoquen en ti.
    • Pregunta más. Una vez que empiezan a alardear con cifras y estadísticas, cuestiona las fuentes de su información. Notarás un poco de escepticismo, y poco a poco se alejan de ti.
    • No aceptes fácilmente todo lo que te presentan para que no seas víctima de sus estafas.

    Estas son las maneras más efectivas de protegerte de los juegos mentales de los narcisistas.

    1. Ten confianza en ti mismo.

    Los narcisistas se aprovechan de las personas que tienen menos confianza en sí mismas y tienen problemas de auto-estima. Trabaja en tu confianza de modo que cuando vengan a arruinar tu sentido de auto-importancia, puedas combatirlas rápidamente.

    2. Relájate un poco.

    Si eres de los que se vuelven emocionalmente inestables de manera rápida, ante cualquier provocación, serás presa fácil. Trata de controlar tu estado de ánimo y trabaja en ello seriamente. Siempre que un narcisista trate de desestabilizar tus emociones, adelante, di algo gracioso para cambiar el enfoque.

    3. Preserva tu espacio personal.

    No dejes que nadie invada tu espacio personal. Si ya has tenido suficiente de alguien, es prudente decírselo o simplemente distanciarte de él.

    Nadie tiene el derecho de obligarte a hacer lo que no quieres o estar con quien no quieres

    4. Mantén la calma y suéltate.

    Puedes hacer esto ya sea a través de la meditación o simplemente tomándote un tiempo libre. Es normal que siempre haya gente con más logros de los que tú has logrado. No dejes que esto te afecte. Siéntate y vuelve a trazar una estrategia sobre las formas de vivir a tu máximo potencial sin tener que compararte necesariamente con los demás.

    5. Identifica tus inseguridades.

    Todos tenemos una sensación de inseguridad de una forma u otra, y esto es perfectamente humano. Conoce cuáles son tus inseguridades, y si no puedes arreglarlas en el momento, al menos no permitas que alguien las use en tu contra. Esto puede ser difícil, pero una vez que le agarras el truco, te conviertes en un ser estable y productivo.

    La vida viene con sus desafíos. Los juegos mentales de los narcisistas pueden abrumarte, pero tienes que ser más listo que ellos. Eventualmente, o los pones en su lugar, o caes presa. La auto-estima y el auto-conocimiento son muy importantes para lidiar contra ellos. Siempre debes buscar la manera de auto-superarte!

    Pero si quieres ayudar a estas personas, anímalas a que asistan a terapia psicológica. Tu no podrás hacerlo, y no vale la pena sacrificar tu propia valía, así que mantente a salvo de esos jueguitos destructivos de los narcisistas (sean amigos, pareja, jefes o familiares) ¡Aléjate!

    Te invito a conocer cómo sanar del abuso en tu pasada relación con un Narcisista!